心理的伤,身体知道
本书特色
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身体是每个人的心灵地图，我们所有的心理状态或早或迟、或深或浅都会体现在身体上，身体各个器官部位都对应着不同的心理反应。当我们开始出现肥胖、疼痛、僵硬、消化不良等不适，或者皮肤病、颈椎病、心脏病、癌症等疾病时，是否需要停下来和身体进行一次对话，在身体的提示下直面自己的心理世界？
《心理的伤，身体知道》结合露易丝·海自己长达40年的自我疗愈经历和蒙娜·丽莎·舒尔茨长达30年的临床治疗经验，给我们提供了身心整合的*痊愈方法。两位作者通过大量的临床案例，以露易丝·海的毕生理念“肯定自己”为基础，引导读者发现自己对身体和心理的“直觉能力”，识别身体发出的“求救”信号，进而停下匆匆的脚步关注自己、感受自己的需要，真正去了解自己、疗愈自己、爱自己。
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内容简介
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身体是每个人的心灵地图，我们所有的心理状态或早或迟、或深或浅都会体现在身体上，身体各个器官部位都对应着不同的心理反应。当我们开始出现肥胖、疼痛、僵硬、消化不良等不适，或者皮肤病、颈椎病、心脏病、癌症等疾病，是否需要停下来和身体进行一次对话，在身体的提示下直面自己的心理世界？
本书结合了露易丝·海·海自己长达40年的自我疗愈经历和蒙娜·丽莎·舒尔茨长达30年的临床治疗经验，给我们提供了身心整合的很好痊愈方法。两位作者通过大量的临床案例，以露易丝·海的毕生理念“肯定自己”为基础，让读者发现自己对身体和心理的“直觉能力”，识别身体发出的“求救”信号，进而停下匆匆的脚步关注自己、用心感受自己的需要，进而做到真正了解自己、疗愈自己、爱自己。
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作者简介
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【美】露易丝·海（Louise Hay）
美国著名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家，全球畅销书《生命的重建》的作者，所著书籍被译成42种语言，畅销132个国家，累计销量突破5000万册。她帮助世界各地的人们发现并挖掘自身的潜能，实现个人的成长与自愈。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。
【美】蒙娜·丽莎·舒尔茨（Mona Lisa Schulz）美国佛蒙特大学医学院教授、精神病学家、直觉医疗和身心医疗专家，拥有30多年的治疗经验，能准确地识别身体的健康问题，曾多次参加《奥普拉脱口秀》《探索频道》等电视节目。
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目录
第1章 心理的伤，身体知道
第2章 医学在治疗中的必要性和局限性
第3章 **情感中心：对安全感的需要
**情感中心的肯定理论与科学
骨骼与关节问题：提醒你平衡自我需要和他人需要
案例分析：骨骼与关节问题的心理之伤
血液问题：提醒你需要更多外部支持
免疫系统紊乱：对信任、安全与自爱的需要
案例分析：免疫系统问题背后的心理之伤
皮肤问题：对自身安全感和可靠感的需要
案例分析：皮肤问题背后的心理之伤
**情感中心一切都好
第4 章 第二情感中心：对平衡金钱和爱情的需要
第二情感中心的肯定理论与科学
膀胱问题：个体对平衡金钱和爱情的需要
案例分析：膀胱问题背后的心理之伤
生殖器官问题：对平衡人际关系和个人财务的需要
案例分析：生殖器官问题背后的心理之伤
腰背部和髋部疼痛：对经济和情感之间平衡的需要
案例分析：腰背部和髋部问题背后的心理之伤
第二情感中心一切都好
第5 章 第三情感中心：对自我关注和自我价值的需要
第三情感中心的肯定理论与科学
消化系统问题：对高自尊的需要
案例分析：消化系统问题背后的心理之伤
体重问题：对自我价值感的需要
案例分析：体重问题背后的心理之伤
肾上腺和胰腺问题：对关注自我的需要
案例分析：肾上腺和胰腺问题背后的心理之伤
成瘾问题：对克服恐惧和自卑的需要
案例分析：成瘾问题背后的心理之伤
第三情感中心一切都好
第6 章 第四情感中心：对表达自己需求和情绪的需要
第四情感中心的肯定理论与科学
心脏问题：对压抑情绪表达的需要
案例分析:心脏问题背后的心理之伤
肺部问题：对强烈情绪掌握的需要
案例分析：肺部问题背后的心理之伤
乳房问题：对自身消极情绪表达的需要
案例分析：乳房问题背后的心理之伤
第四情感中心一切都好
第7 章 第五情感中心：对倾听和被倾听的需要
第五情感中心的肯定理论与科学
口腔问题：对提高自己沟通技巧的需要
案例分析：口腔问题背后的心理之伤
颈部问题：对提高倾听能力的需要
案例分析：颈部问题背后的心理之伤
甲状腺问题：对表达自己和参与感的需要
案例分析：甲状腺问题背后的心理之伤
第五情感中心一切都好
第8 章 第六情感中心：对现实世界和精神世界平衡的需要
第六情感中心的肯定理论与科学
大脑问题：对积极信念的需要
案例分析：脑部问题背后的心理之伤
学习障碍问题：对自由追求个人兴趣爱好的需要
案例分析：学习障碍背后的心理之伤
眼睛和耳朵问题：对现实世界和精神世界之间平衡的需要
案例分析：眼睛和耳朵问题背后的心理之伤
第六情感中心一切都好
第9 章 第七情感中心：对生命意义的需要
第七情感中心的肯定理论与科学
慢性与退行性疾病：对积极自觉改变的需要
案例分析：慢性与退行性疾病背后的心理之伤
致命疾病：对生活掌握感的需要
案例分析：癌症背后的心理之伤
第七情感中心一切都好
第10 章 露易丝·海的身心疾病对应表
封面
书名:心理的伤,身体知道
作者:【美】露易丝·海、【美】蒙娜·丽莎·舒尔
页数:0
定价:¥48.0
出版社:人民出版社
出版日期:2019-03-01
ISBN:9787520707336
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