让未来的你.喜欢现在的自己

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人生,是一门学习放下我执的艺术

十年后的你,遇见现在的自己?将会有如何奇妙的感悟,又说些什么?

而面对十年后的自己,你是否可以自信面对,无愧无悔?

不要轻言这样的假设多么荒诞不羁,这只是一次自我对话的契机:

与自己的灵魂对谈,只关乎幸福。

幸福,哈佛大学最受欢迎的一门选修课。但其实早在几千年前,这就是哲学家们眼中的热门话题。为什么一个关于幸福的主题,可以探究千年而不衰?原因,并非幸福的道路难以追寻,而是我们已经在幸福的路上,却浑然不觉。

一个人终究只有两只手。当你手中紧握着这一个,就势必会掉那一个——这恐怕是生命当中,除了死亡以外,最公平的一件事。因此,决定一个人是否感觉幸福的关键,往往不在于他手中握有什么,或握有多少东西,而是他如何看待手中已经握有的一切。

类似的心灵历程,我才刚经历过。2012年3月,我参加一个以自由书写为主的灵性疗愈课程。过程中,老师请大家凭着直觉,从桌上挑选一张图形牌,之后再请每个人抽取一张暗牌。

这种利用图形牌来说故事的方式,类似心理学的投射测验。我选的那张图形牌,是一位气质高雅的绅士,正走在一个感觉像是要通往天堂门的阶梯。怪的是,虽然门是打开的,里头却是一片黑暗,什么也看不见。

那张图形牌如实对应出我当下的内心状态。投入灵性成长的人都知道,虽然这是一条可以引领生命提升的道路(对应绅士行走在阶梯),但终究还是充满奥秘和未知(对应门内一片黑暗)。必须承认,那种未知和形单影只,有时还真是令人难以承受。

既然如此,我又何必坚持,即使孤单掉泪,也要继续爬上阶梯呢?暗牌,直接点出了答案。那张暗牌中,有一颗被浩瀚星空包围的水晶球,里头宛如真实的生活场景,有苍翠的树木、娇艳的小花,还有一栋典雅的小屋,一切看起来是那么美好。但水晶球里的那个人,却像是极度渴望自由一般,双手紧贴着水晶球内面,望着外面的世界,眼神中流露着惊讶与好奇。

突然间,我想起了,当初激励我勇敢踏上灵性之旅的这段话:放弃你所熟知的,你将会知道更多;不怕失去所拥有的生命,你将获得更伟大的生命;离开亲爱的朋友,去领会更大的爱,去寻找一个地方,比家更温暖、比地球更宽大。

── 美国小说家伍尔夫

当所有信息在内心交会的那一刻,我落下了眼泪。那个当下,我彻底懂了,原来,想要觉察自己就在幸福的道路上,必须先清楚认知到,双手能握住的东西有限,并发自内心接纳生命中的遗落。做到这一点之后,才有办法静下心来,怀着知足和谢恩,好好端详那些已经捧在手中的幸福。

美国一位知名心理医生m.斯科特?派克(m. scottpeck,
m.d.),曾经在他一本畅销全美的灵性书籍中写道:“这趟成长旅程最重要的,就是学习放下我执的艺术。”放下我执,并不等于随波逐流,而是认清在人生旅途中,哪些事情可以扭转,哪些事情改变不了。可以努力的,就尽其在我;无法改变的,就学习接纳。

唯有找回生命的现实感,避免将能量浪费在无意义的对抗上,才能抓到轻快的存在节奏。一旦懂得大口呼吸、畅快活着,那么,人生的每一个当下,都是幸福。

书,是灵魂的救赎。从小,我就是从一本本心灵书籍中,找到成长的勇气,至今未歇。开始写书之后,我也常问自己,要带给读者什么?几经思索后,答案清晰而明确,那

就是我希望到达读者手中的,是一本有温度的书。

温度,来自于爱的传达,也来自于生命的共鸣。所以或多或少,你一定会在我写的每一本书中,看到我认真过活、忍痛蜕变的轨迹。揭示这些只是想让你知道,成长路上,你并不孤单。

也因为有你们,让我不孤单。自从第一本个人著作《在最深的绝望里,遇见最美的意外》出版,除了中国台湾读者之外,陆续有来自中国香港、新加坡、马来西亚的读者加入粉丝团。曾经有位读者感动地告诉我:“一本好书,总会在一个人最需要的时候出现……”我相信,你会遇见这本书,也不是偶然。或许,生命正想透过这本书传达某些信息,给此刻的你。

我们,都要幸福哦!

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本书特色

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  十年后的你,遇见现在的自己?将会有如何奇妙的感悟,又说些什么?
  而面对十年后的自己,你是否可以自信面对,无愧无悔?
  不要轻言这样的假设多么荒诞不羁,这只是一次自我对话的契机:
  与自己的灵魂对谈,只关乎幸福。
 

http://product.dangdang.com/main/product.aspx?product_id=22909302看得见的,未必是幸福(日子是给自己过的,如人饮水,冷暖自知。)  

http://product.dangdang.com/main/product.aspx?product_id=22909294在*深的绝望里,遇见*美的意外(我们都不完美,可以努力成为一个更好的人。) 

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内容简介

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  “一本好书,只会在一个人需要的时候出现……”
  或许生命正想透过这本书传达某些信息,给此刻的你。
  36篇励志小文,分享的是个人对生命的体悟,关于生、死,以及幸福。
  每个人都不知道会拿到什么牌,只有开始学会爱惜自己,知道怎么样才能让自己幸福,
  这样,在很多年以后,我才可以在不同的地方,依旧幸福。

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作者简介

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  魏棻卿,出生于台南佳里,大众传播学系毕业。2001年成为记者,曾经任职于远见杂志、东森、民视、三立等新闻媒体,荣获多座新闻奖项。从小坚信,人因梦想而伟大。热爱写作、阅读和流浪,致力以“单纯、自由、爱”活出生命精彩,让自己的存在成为世界的祝福,现为自由作家。

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目录

作者序???人生,是一门学习放下我执的艺术
part?1??
打破执着,失去也能变拥有
?一个人*大的战场,其实是在内心
挪掉礁石,还是水涨五尺?
一碗卤肉饭的幸福
四百块钱的一堂课
打破执着,失去也能变拥有
小心!别被独木舟压垮
人生不是得到,就是学到
缩小自己,也是一种放大
再老,都要勇敢做梦
幸福,你说了算
一次做好一件事
改写成功的定义

封面

让未来的你.喜欢现在的自己

书名:让未来的你.喜欢现在的自己

作者:魏棻卿

页数:210

定价:¥29.8

出版社:长江文艺出版社

出版日期:2012-12-01

ISBN:9787535462435

PDF电子书大小:90MB 高清扫描完整版

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