超简单儿童营养早餐

本书特色

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《超简单儿童营养早餐》告诉我们早餐是一日三餐中很重要的一餐，它关系着上午的活动能量，也关系着一日的饥饱，-俗语说“早饭饱，一日饱”。从营养角度看，早餐也确是极其重要的。因为晚餐摄入的各种饮料，经过一夜休息已消化殆尽，消化道基本排空；尤其孩子一早醒来精神旺盛，食欲较好。因此，早餐是孩子*喜欢吃的一餐，也是父母*应该满足孩子的一餐。而大多数孩的口味很挑剔、独特，喜好不同，饭量也不同，尤其是早餐。所以不必逼孩子多吃，要依孩子的口味来，以他喜欢的菜式为主，让他先习惯了吃早餐，然后再慢慢添加一些他不怎么喜欢但却该吃的东西。

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目录

鹌鹑蛋小蘑菇菠菜蛋饼菠菜豆腐泥菠菜虾仁蛋饼葱香蛋炒馒头蛋包饭蛋煎馒头片鲷鱼汉堡豆皮菊花番茄鸡蛋炒饭肝香蒸蛋红豆年糕汤红豆圆子糊塌子蔬菜卷饼紫薯红豆羹香芹鸡蛋三明治蛋塌豆腐鸡蛋炒三丁煎鸡蛋简易红豆卷饼韭菜炒豆腐菌菇炒蛋烤馒头蜜豆酸奶蜜汁香蕉松饼魔鬼蛋木耳洋葱炒山药奶香红豆燕麦粥奶香玉米饼南瓜蛋羹藕粉黑芝麻糊平底锅米饭披萨苹果胡萝卜奶昔秋葵炒鸡蛋三宝羹时蔬咖喱杂粮饭蔬菜鸡蛋炒面片蔬菜煮面片蔬蘑莜面卷丝瓜盅蒸虾仁酸奶紫薯泥太阳蛋土豆泥吐司煎蛋吐司披萨豌豆鱼丁虾仁豆腐羹鲜虾白菜包鲜虾饭团香炒燕麦片香葱炒香菇香葱鸡蛋三明治香菇煎蛋香蕉吐司香蕉奶昔小熊三明治燕麦南瓜粥玉米蔬菜饼自泡蒜苗炒蛋杂粮粥芝麻酱抹吐司

封面

书名:超简单儿童营养早餐

作者:时阳

页数:128

定价:¥26.8

出版社:辽宁科学技术出版社

出版日期:2014-01-01

ISBN:9787538183726

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