美丽一生的5项法则

节选

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《美丽一生的5项法则》将一步步地教你如何展示自己的美丽，发掘你多年生活经历积累的智慧，用它们来创造你与自己的爱人、家人和朋友之间更为紧密的联系。珍爱自己的一切——身体、心灵、精神，你的人生从此与众不同！美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。假如你满怀兴奋与期待，将要步人生命的下一阶段，这本书能带给你很多启示以及实用的建议和方法。当我们逐渐老去时，不因未追求美丽的人生而懊悔，也不因容颜的逐渐老去而失落，因为我们的人生曾经绚丽多彩，五彩缤纷。为自己的生命画一道美丽的痕迹！每一位女性都应该让自己在平凡的人生中流光溢彩！

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本书特色

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当我们逐渐老去时，不因未追求美丽的人生而懊悔，也不因容颜的逐渐老去而失落，因为我们的人生曾经绚丽多彩，五彩缤纷。
为自己的生命画一道美丽的痕迹！每一位女性都应该让自己在平凡的人生中流光溢彩！
女人的美丽不是单指天性的容貌和魔鬼的身材，而是源自你内心深处，珍爱自己的一切——身体、心灵、精神，你的人生从此与众不同！

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内容简介

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本书分为美丽一生的法则一——展示你的美丽、美丽一生的法则二——滋养你的心灵、美丽一生的法则三——呵护你的身体、美丽一生的法则四——开发你的智慧、美丽一生的法则五——丰富你的情感五个部分。

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作者简介

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刘爽，女，出生于中医世家，留学法国，善养生更爱美，始终坚信，只有’赖女人没有丑女人。在经历美容学校的学习培训之后，她决心把变美提升为一种技能，一门学问。她现为欧莱雅集团、资生堂集团、宝洁集团、雅芳公司传授化妆训练课程。

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目录

美丽一生的法则一——展示你的美丽**章 皮肤护理，靓丽美肌的营养餐 美肤从了解自己的肤质开始 由内到外修炼美好肌肤 白里透红，让你美的与众不同 皮肤护理要注重洗脸 去角质，给肌肤做一次大扫除 水润的女人才能芳香一生 海藻面膜，水润肌肤不请自来 “美颈保卫战”火速行动第二章 扮靓自己，美丽从巧手开始 “面子”功夫不可缺 粗俗会毁了你的一生 让首饰与着装相得益彰 让秀发再次飘逸起来

封面

书名:美丽一生的5项法则

作者:刘爽

页数:229

定价:¥29.8

出版社:黑龙江科学技术出版社

出版日期:2011-01-01

ISBN:9787538865134

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