李中莹亲密关系全面技巧-升级版
相关资料
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读到这本书是一位老师的推荐，她告诉我：重要的是在如何应用研究。我认真地读了此书，感慨很多，书中讲述了许多的方法，给予了我们很好的指导，为我们提供了很好的建议，重点在于我们要如何将它应用于生活，如何利用它为生活添彩，如何利用它使自己不断地成长。我邮购了一本，只是想经常地回顾、反思和成长！总是感觉这本书有一定的指导性，在恋、婚、孩子成长等方面进行了阐述，面很广，个人感觉如若能够深度地细述会更好。总之，值得一读！
——冬雪030
这是我的心理咨询师推荐阅读的好书之一。拿到这本书的时候我都有种想给“他”也送一本，让“他”也好好看一看的冲动了。书写得很不错，看完之后内心也有了些力量，对之前这段婚姻中的疑惑看明白了很多，感情是有的，但是更多的是理智。很喜欢李中莹老师的写作风格和心理咨询风格，读完了也开始明白点什么了。
——佚名
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本书特色
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当我们的亲密关系出了问题，怎么办？
在亲密关系中，如何应对接踵而来的情绪和压力？
婚姻不幸破裂，我们如何面对接下去的人生？
李中莹老师经典图书作品《爱上双人舞》在出版十余年后，终于进行了一次系统修订。李中莹老师曾经估计，真正两个人都有充分的幸福、满足感觉的婚姻，在我们的社会里少之又少，更多的是只有亲情没有爱情的婚姻关系。在“家丑不外扬”的传统文化下，掩盖着多少破碎的婚姻、味同嚼蜡的关系，甚至千奇百怪的婚姻与情感现象。
在本书中，李中莹老师打破了很多传统的“应该怎么样”的概念，让读者看清亲密关系的真面目，也提供了更实在、更有效的思维模式与行为模式。并根据现代社会中人们遇到的关于恋爱、婚姻中的困惑进行了更加明确、犀利的解读，如何拥有和谐的恋爱、婚姻生活，为人们的亲密关系的发展提供了更多的参考价值。
李中莹老师认为，人可以每天过的轻松满足，以至人生成功快乐，在亲密关系上也一样。只有我们能够正面的去面对真正的问题，明白其中的破坏因素，并学习有效果的思想模式和行为模式，我们才可以建立成功快乐的情感关系和婚姻。
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内容简介
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国际nlp大师李中莹针对当代婚姻给出的完美婚姻指南
全国百余个nlp亲密关系培训机构**指导经典用书
经典著作《爱上双人舞》十年修订版
全新案例，增加五万字新内容！
亲密爱人，让我们彼此从不完美走向无限美好！
寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我（克里斯多福·孟语）。
跟随李老师的脚步，让我们与爱人一起创造*和谐的亲密关系！
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作者简介
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李中莹
李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内，因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”，他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。
同时，李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深，尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面，不仅享誉国内心理界，近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。
近年来，李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司，发展并推广与NLP相关的学问，包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程，以“三赢”——我好、你好、世界好为准则，向个人、企业及社会提供服务，传递智慧。
著作：《重塑心灵》（升级版）《李中莹亲密关系全面技巧》（升级版）
即将出版：《简快身心积极疗法》（上、下册） 《李中莹亲子关系全面技巧：白金版》
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目录
**部分 我们的爱能维持多久？——亲密关系中的秘密你对“恋爱婚姻”这个问题认识多少 // 003爱一个人并不意味着“拥有”一个人 // 003爱上自己内心的一张照片 // 005 激情之爱的两面性 // 007 爱并非快乐生活的保证 // 009婚姻中的五大致命伤 // 0121．坚持“我是对的” // 0132．托付心态 // 0143．不愿分享内心感受 // 0164．维持“苹果皮式的和谐” // 0175．不知如何有效地处理冲突 // 019共同信念、共同价值让两人相处和谐 // 021“我”加“你”不一定构成“我们” // 022没有“要求”才能收获幸福的爱情 // 025案例分析 // 034第二部分 亲密爱人，从不完美走向无限美好人的心理需要充分成长 // 039没有充分成长，在恋爱婚姻中可能会出现问题 // 041埃里克·埃里克森的“成长的五个阶段” // 042自我价值是一个人*重要的本质 // 049身份、自我价值和角色 // 049自信、自爱和自尊 // 050自我价值不足 // 051一个人自身身份的局限性信念 // 052“健康心理”应具备的36项心理素质 // 0541．思想态度 // 0542．学习提升 // 0553．自我管理 // 0554．人格发展 // 0565．情绪智能 // 0566．人际沟通 // 056“家庭系统排列”中孩子与父母的关系 // 058另一种人际关系 // 058关于资格感 // 059未曾完成的成长会引发“投射”现象 060第三部分 结婚，你准备好了吗？结婚对象有三大缺点，你会结婚吗？ // 063同居时间越长，越难结婚？ // 067要恋爱，父母阻挠怎么办？ // 069走进婚姻的本质原因 // 072婚后比婚前更幸福的方法 // 030一起坐宇宙飞船去享受“太空时间” // 031案例分析 // 073第四部分 如何获得完美的两性关系两人相处的技巧 // 079两人相处的沟通技巧 // 079两人一同做些事的“黄金时间” // 085感情伴侣能否成为事业伴侣 // 087建立两人的共同目标和未来远景 // 089给对方足够的空间 // 091经常交换对彼此的感受 // 096事半功倍的“投契合拍”技巧（一）——内感官的配合 // 097各种内感官类型的特征和配合方式 // 105事半功倍的“投契合拍”技巧（二）——“先跟后带”的语言技巧 // 106女人要有自己的“时间”和“身份” // 111 第五部分 当我们的亲密关系出现了问题“自己提升了，而对方尚在原来的地方” // 117“对方失去了吸引力” // 121“对方不了解自己” // 123“意见不合” // 127“有了第三者” // 130“因为孩子或工作忽略了对方” // 137“移民或工作使我们两地分隔” // 141“家中的老人使我们关系紧张” // 147第六部分 当婚姻已经破裂婚姻问题造成对孩子的创伤 // 155夫妻之间的争吵 // 155夫妻间冲突与暴力 // 156父母分居 // 157父母离婚 // 158如何把对孩子的伤害降到*低 // 159分手的创痛 // 165财富的分配 // 167不要急于找第二春 // 168第七部分 亲密关系中的情绪与压力管理情绪取决于自己的内心 // 171消减压力的技巧 // 173当自己有情绪的时候 // 175当对方有情绪的时候 // 178附录 // 183
封面
书名:李中莹亲密关系全面技巧-升级版
作者:李中莹
页数:183
定价:¥36.0
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2015-10-01
ISBN:9787550259386
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