生活需要仪式感
节选
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《生活需要仪式感》： 穿一条长裙，走一条长长的小巷 戴望舒的一首《雨巷》曾经勾起过无数人对于那条悠长雨巷的诗意想象，还有那个丁香一样的结着愁怨的姑娘，独自撑着油纸伞在雨中漫步的寂寥身影，是那么让人魂牵梦萦。 而现在的你不需要结着愁怨，只需要悠悠地漫步在那“悠长、悠长又寂寥的雨巷”，就会融化在诗人戴望舒所营造的浪漫唯美的意境里了。 诗人是惆怅的，总是在泪眼蒙咙中欣赏着这个风情万种的世界和自己莫名的哀愁。 而在繁忙的现代生活中庸庸碌碌了太久的我们，似乎失去了发现美的眼睛，失去了品味浪漫的味蕾，也忘记了欣赏这个世界和自己的美。 在钢筋水泥的世界蜷缩得太久，是时候走出去，让自己的身体和心灵都伸个懒腰，重新激发那有些麻木的神经以敏锐和快慰。 这是一次心灵的旅行，带着古典的意境。 2007年春节联欢晚会上有这样一个节目——古典舞蹈《小城雨巷》，观看后你是否也想营造一段属于自己的雨巷情怀？ 青石板铺成的巷道，两旁是白墙黛瓦的古典民居，一个宛如水墨画中的江南女子撑着油纸伞盈步轻挪，在细如发丝的绵绵雨中演绎着一个让人如痴如醉的梦。 这一次。你将成为梦中的主角！ 买一条质地舒适的裙子，当你穿上它的那一刻，你就自然而然地卸下了心里所有的防备，返璞归真，仿佛回到了*初的自己。然后，轻轻地走出门去，步入那绵绵细雨中。“淅淅沥沥”的小雨如泣如诉，原来天地间还有如此不伤人的情谊，它需要的只是你的倾听而已。一步一步走进那条“悠长、悠长又寂寥的雨巷”，撑着伞，慢慢地走着，没有时间的追赶，没有工作的重压，你只是静静地走在浪漫里，走在自己的心里。耍知道，在这世界上独一无二的你，有着这个世界独一无二的美。 你欣赏着雨巷里的风景，巷子口欣赏风景的人欣赏着你。 学几道拿手小菜，享受烹饪之乐 热气腾腾的饭菜端上桌儿，一个家才有了烟火味儿，也才有了幸福的味道。在这个快餐时代，虽然外卖随处可叫，家里根本不用开火，但为了享受这难得的烟火味儿，这里我们还是建议大家学会做几样拿手小菜，在满足自己味蕾欲望的同时。也享受烹饪的乐趣。 以前的女性被禁锢在家里，每天除了围着锅碗瓢盆转外，还不得不忍受丈夫不平等的对待，更不要奢谈什么自我提升的时间和机会。于是当法国*早出现女权主义运动的时候，全世界的女性开始躁动了，她们跃跃欲试地想要挣脱男女不平等的枷锁，要争得女性做人的尊严和荣誉。 当女性开始融入社会生活的时候，确实对人类的发展做出了很多伟大的贡献，比如：居里夫人在化学领域取得的杰出成就；西蒙娜·德·波伏娃创作出改变女性命运的《第二性》，被法国前总统密特朗称为“法国和全世界的*杰出作家”。 也许这些才是女权主义的真正含义，就是要取得和男性平等的发展机会。以女性的智慧为人类文明做出贡献。 可是，我们其中有不少人误读了女权主义。她们认为，具有女权思想的女性不应该再那么莺声细语地温柔说话，不应该还围着围裙在厨房里做饭，不应该受到孩子的拖累而失去自我享受的时间和空间。可以说，对女权主义的误读，让很多女性失去了做女人的快乐。比如，失去了在厨房里为亲人、爱人和朋友做饭的乐趣。 我们应该知道。做饭并不是男性压迫女性的产物，而是女性表达爱意、维持家庭和睦的方法。 当丈夫辛苦工作一天后拖着沉重的步子回到家，满屋子饭菜的香气能够为他拂去心里的疲惫；当孩子放学回来后，一桌子好菜能够帮助他减缓学习的压力；当节假日回家去看望年迈的父母，你亲手捧上的佳肴其实是他们晚年生活的安慰。 当然，也有很多男性抱着大男子主义的心理，觉得自己做饭是一件很没有面子的事情。其实。做饭与男性尊严并没有实际联系。你学会做几样拿手小菜，时不时给身边的人尝尝，她会在每一道菜里感受到你浓浓的爱意，幸福就这样悄然降临。 学会做几道拿手菜，在给他人带来幸福的同时，还能让自己体会到烹饪的乐趣。有时，幸福就是这么简单，不是吗？ ……
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内容简介
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仪式感是什么？是矫情？是做作’不！仪式感是一种生活态度，这种态度，会让你活得更高级。 所谓仪式感，就是在日复一日循环的日子中，让某一天、某一个时刻，变得和其他的日子不一样。 生活需要仪式感，这跟矫情无关，而是关于你对生活的热爱，对幸福的敏感，乃至有时候它是一种结束，也是新的开始。 因为缺乏必要的仪式感，生命中一些特别的东西、美好的瞬间就这样的消逝了，错过了。心不在焉的生活，自然就没有美好的瞬间这种东西——不能够享受当下，又哪来的美好回忆？ 《生活需要仪式感》告诉读者生活需要仪式感，需要的不仅仅是仪式，更多需要的是放慢你的脚步，驻步停留观看身边的环境与事物，你会发现这个世界原来这般美好。
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目录
PART 1 生活中的仪式感，让你发现尘世的美穿一条长裙，走一条长长的小巷学几道拿手小菜，享受烹饪之乐和某个人一起，随着老歌追忆过去用心等待和观察花朵的一次美丽绽放开怀畅饮一次，体验醉酒的感觉到现场看一场体育比赛，感受激情在海边露营一次，偎着大海入眠喂一只流浪狗，和小动物分享爱心去乡下，给自己一段悠闲时光独自去一个清静的胡同转一转打点行装，向自己*向往的远方挺进PART 2 诗意的生活，优雅的过做一个美丽的“白日梦”为自己录一次像为自己的照片裱个框养一盆绿植，悉心地照料它独自去电影院看一场电影，修炼灵魂准备一个本子，为自己的梦写记录在沙滩上写下自己的烦恼，让海水冲走它捧起一把沙子，看它从手中慢慢流走写一张清单，把不必要的东西舍弃随时随地记下自己眼里的景色、心中的想法为自己唱一首歌，要唱得响亮精心读一本好书，让自己的心渐渐沉静每过几年，为自己写一个总结性小传用心拍一些风景照，然后珍藏起来设计你的办公小天地，彰显你的个性听一场交响乐，沉浸于古典曼妙乐声中以一颗柔软的心，做一次完美的志愿者PART 3 所有的仪式感，都是为了做一个更好的自己参加一次葬礼，感受生命的意义每天留给自己半个小时用来读书时时拂拭心灵，为自己写一部“忏悔录”每天静坐半小时做好时间管理每天告诉自己——你真棒每天反省五分钟奉献爱心，帮助*需要的人学一种乐器，给亲人*好的抚慰在公众场合做一次演讲，克服自卑挑战一次你生命中的极限从现在开始，温柔地对待他人PART 4 有了仪式感，爱情才会愈发甜蜜和长久把*爱，写进情书学会做几道看家菜为他写一酋歌和爱人一起到自己长大的地方走走去郊外，和爱人一起感受田园生活为你们俩精心制作一本恋爱相册和你的恋人建立一个博客，记录彼此的感情对自己的爱人真诚地说一句“我爱你”在爱的纪念日，一起准备“烛光晚餐”以爱的名义冒一次险，争取你自己的幸福与你的爱人签一份盟誓书PART 5 让小小的仪式感，温暖父母的心在你生日那天，给母亲写封信和妈妈煲电话粥记得早晨在父母床边说“起床了！”拿起染发剂遮住父亲鬓角的白发在父亲醉酒时递上一条热毛巾拿起剪刀为爸爸理发带着爸妈一起去看电影千万别忘了告诉父母“我很好！”回家为父母做顿饭和他们一起翻看相册配给父母的养生食谱给自己的父亲写一封信用DV记录想对父母说的话用心为父母做一个蛋糕随妈妈一同八卦身边的琐事经常跟父母说说自己的心里话
封面
书名:生活需要仪式感
作者:宋犀堃
页数:182
定价:¥35.0
出版社:成都地图出版社
出版日期:2019-09-02
ISBN:9787555711582
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