成长的天空:大学生团体心理辅导教程

本书特色

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张强和王姮等主编的《成长的天空》不仅仅局限于解决学生现实的问题，而是以全人教育理念为依托，以积极心理学为导向，引领学生从进校开始，就着眼于认识自我、规划自我、管理自我、发展自我，并在这一过程中主动培养和塑造爱、创新、坚持、行动力等积极的心理品质，朝着一个更好的自己不断前行。全书运用生动有趣的故事、深入浅出的解析、行之有效的方法、丰富多样的练习帮助学生解读各种成长性问题，并通过方法指导和练习实践，使问题化解于萌芽之中，防患于未然。

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目录

前言**章 扬起生命之帆 **节 了解生命一一生命的奥秘 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、探索生命奥秘的方法 五、练习与实践 第二节 珍爱生命——生命的价值 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、探索珍爱生命的方法 五、练习与实践第二章 发现不一样的你 **节 发现我——驻在心里的魔法师 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析：如何正确认识自我 四、大学生探索自我的方法 五、练习与实践 第二节 悦纳我——我可以不完美 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、悦纳自我的方法 五、练习与实践第三章 在环境中成长 **节 适应新环境 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、自我探索的方法 五、练习与实践 第二节 学会沟通 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、自我探索的方法 五、练习与实践第四章 与情绪同行 **节 心态调适——我的快乐我做主 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、培养积极心态 五、练习与实践 第二节 情绪管理——与狼共舞 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、情绪管理的方法 五、练习与实践 第三节 挫折应对——阳光总在风雨后 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、挫折应对的方法 五、练习与实践第五章 拥有爱的能力 **节 性——探寻神秘伊甸园 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、正确认识和对待性 五、练习与实践 第二节 爱情——你是我的天使 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、探索爱情的真谛 五、练习与实践 第三节 婚姻——幸福就是彼此珍惜 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、经营幸福婚姻的方法 五、练习与实践第六章 打破思维的墙 **节 觉察——做黑夜中的眼睛 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、提高觉察力的方法 五、练习与实践 第二节 变通——条条大路通罗马 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、增强变通性的方法 五、练习与实践 第三节 创新——不走寻常路 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、破解创新密码——提高创造力的方法 五、练习与实践第七章 把握未来 **节 目标规划——敢问路在何方 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、进行人生规划的方法 五、练习与实践 第二节 时间管理一与时间赛跑 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、时间管理的方法 五、练习与实践 第三节 学习适应——学海无涯乐作舟 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、提高学习适应能力的方法 五、练习与实践第八章 走向成功 **节 决策——向左走?向右走? 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、有效决策的方法 五、练习与实践 第二节 执行——知行合 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析：如何评价成功 四、提高行动力的方法 五、练习与实践 第三节 意志——心志坚，山能移 一、概述 二、我们身边的故事 三、解析 四、培养意志力的方法 五、练习与实践后记

封面

书名:成长的天空:大学生团体心理辅导教程

作者:张强　等主编

页数:227

定价:¥22.0

出版社:四川大学出版社

出版日期:2012-08-01

ISBN:9787561461068

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