开辟你的第二次人生

本书特色

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　　《开辟你的第二次人生》正是立足于人生深度的挖掘和开发，从生活的细节入手，详尽地解读和阐释了开辟第二次人生的重要方法。

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内容简介

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　　《开辟你的第二次人生》内容简介：人生就如爬山，人们总是在追求人生的*高峰，而攀爬每个山峰的过程你都可以讲其当成一部正在拍摄的电影，你就是总导演。

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目录

**章 驾驭情绪，正确看待自己的生活
掌控好情绪才能掌控成功
不一样的情绪，不一样的人生
正确认识和看待与他人的争执
摆脱以往不良情绪的干扰
体谅自己，把控住自己的心态
不要让悲观自毁的情绪笼罩自己
坦然面对生活中的困境
在人生低谷时不要自甘堕落
过度或长期的焦虑对人是极其不利的
以积极的态度和行动面对挫折
任何时候都不要把希望丢掉
缓解紧张的情绪
不要给自己的坏脾气找任何的借口
学会克制自己，人生才能畅达

封面

书名:开辟你的第二次人生

作者:武庆新

页数:238

定价:¥26.0

出版社:北京工业大学出版社

出版日期:2013-01-01

ISBN:9787563933303

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