长成一棵树-青少年必须学会自尊与自爱-珍藏本

本书特色

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青春是*宝贵的，青春是*美好的。走在青春的路上，我们得到了爱的呵护和谆谆教诲。随着自我意识的萌发，燥动、迷茫、逆反随之而来，心智不成熟、阅历尚浅的我们很容易迷失方向。《长成一棵树–青少年必须学会自尊与自爱(阳光青少年必读珍藏本)》(作者周丽霞)告诉我们自尊自爱的可贵之处，如何做才能具备自尊自爱的优良品德。阅读《长成一棵树–青少年必须学会自尊与自爱(阳光青少年必读珍藏本)》吧，让我们拥抱青春，绽放人生的光彩。

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目录

**章 知耻与自尊——了解自我，认识自尊　人同此心：我渴望你的尊重　受益终生：自尊是人生宝贵财富　自尊意识：自尊受伤与心理虐待　受辱之痛：人格受辱时的涩涩苦痛　浩然正气：骨气是自尊的本质体现　知荣知耻：要懂得知耻近乎勇　尊严无价：尊严是自己的无价之宝　不竭动力：自尊促使你成功成才　快乐幸福：自尊是获取快乐的源泉　心灵感受：自尊是一种评价与体验　获得信心：自尊让你提高自信第二章 培养与调适——尊重自己，健康成长　培养自尊：学会维护你的自尊　认清真相：拒绝虚荣的假自尊　正面价值：具有自尊的品质　认识自我：缺陷也是一种美　拒绝自卑：别让自卑妨碍你　保持理性：把握自尊的弹性　相信自己：做一个自尊自信之人　自我肯定：肯定自我价值的存在　战胜犹豫：不要随便怀疑自己　勇于尝试：尝试是取得成功的途径　正视自己：敢于接受批评　自我完善：做*好的自己　健康成长：青春之路与自尊同行第三章 尊重与宽容——尊重他人，获取幸福　懂得尊重：尊重他人是一种美德　学会宽容：在宽容中学会尊重　感恩父母：尊重父母是一份孝心　尊师重教：尊重老师是一种感恩　重视友谊：同学朋友有不解之缘　劳动无价：尊重他人劳动成果　推己及人：不断进行换位思考　学会欣赏：善于欣赏和接纳他人第四章 感受与体验——直面自己，理解自爱　认识自己：迈出自爱**步　修正自己：拒绝不良的习惯　关爱自己：养成生活好习惯　正视自我：接受自己的一切　勇于表达：说出自己的心声　独立自主：不受别人的左右　改变自己：要学会适应变化　善待自己：自爱者才能自助　把握人生：做个有爱心的人　获取幸福：让自己乐观起来第五章 学习与沟通——学会自爱，保护自己　爱惜自己：关爱自己身心健康　简单生活：别为小事自寻烦恼　扬长避短：善于发现自身优点　相信自己：时刻不要自我放弃　小心网瘾：千万不要沉溺网游　远离香烟：吸烟有害健康　不要喝酒：喝酒会伤身体　睡眠充足：给身体充足电　合理饮食：养成良好的饮食习惯　关爱生命：要有自我保护的意识第六章 博爱与奉献——奉献爱心，关爱他人　关心他人：一份心意一份爱　理解万岁：用爱搭起心的桥梁　感恩社会：让社会更加和谐安宁　明确责任：做好分内应做的事　乐于奉献：奉献让世界充满爱　互助互爱：让幸福之花处处开

封面

书名:长成一棵树-青少年必须学会自尊与自爱-珍藏本

作者:周丽霞

页数:200

定价:¥22.0

出版社:北京工业大学出版社

出版日期:2013-07-01

ISBN:9787563935291

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