记忆圣经:20个人类记忆模式的根本方法
节选
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20个人类记忆模式的根本方法
记人名、背单词、做演讲,每天10分钟,30天轻松变成记忆超人
上班族提高工作效率,学生提升学习成绩
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相关资料
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记忆力不是天生的，过目不忘也并非少数人的天分，每个人都拥有卓越的记忆力，只要经过训练，用对方法，人人都可以成为记忆专家！《活用一辈子的记忆术》提供了记忆力训练的原理和方法，由浅而深、通俗易懂，全面提升你的记忆力，锻炼理解力、想象力和注意力。
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本书特色
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20个人类记忆模式的根本方法
记人名、背单词、做演讲，每天10分钟，30天轻松变成记忆超人
上班族提高工作效率，学生提升学习成绩
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内容简介
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行程记忆法，罗马房间法，思维导图，7加减2原则……20个人类记忆模式的根本方法，彻底发掘你的记忆潜能，30天大幅提升记忆力！
古希腊演讲家旁征博引滔滔不绝，“行程记忆法”怎样帮他们记住引人入胜的精彩演讲的？如何用记忆大师东尼?博赞的思维导图画出你的记忆？神奇数字7加减2原则，怎样用有限容量记住更多内容？要想记住全部单词，又大大缩短背诵时间，哪些窍门让你事半功倍？……
你知道吗？记忆训练就是一种健脑运动，多加练习就会使思维更活跃、更全面。美国思维科学领域专家斯科特博士教你20多种记忆方法，只需每天花上几分钟来掌握这些窍门，不论是记人名、背英文，还是脱稿陈述、滔滔演讲，再复杂再难的内容都可轻松解决。这些方法完全不受年龄和文化背景的限制，不仅在国外的中小学教育中被广泛采用，在大学，甚至工作中也是不可或缺……只需短短30天，你的记忆力一定能有效提升！
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作者简介
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吉妮·格拉汉姆·斯科特博士，美国著名思维领域及商务管理专家，“改变和创造传媒与研究机构”创始人，已出版40余本著作，包括《管理刺头员工的生存指南》、《和坏老板打交道的生存指南》、《与人打交道的生存指南》等。
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目录
导言第１章 记忆是怎么回事第2章 长期记忆是怎样工作的第3章 你的记忆好不好？第4章 创建记忆日志第5章 集中注意力第6章 健康和记忆第7章 减轻压力和焦虑第8章 振奋精神第9章 都与我有关第10章 记得少反而记得多第11章 图式和脚本分析第12章 组块和分类第13章 复述和复习第14章 重复第15章 说出来第16章 讲故事第17章 记住故事第18章 简单的也是好的第19章 巧记字母第20章 联想和关联第21章 找一个替身第22章 场所记忆法第23章 做一个记录仪第24章 记录和重放第25章 身体语言第26章 跟着感觉走第27章 牢记人名和面孔第28章 记住重要的数字第29章 做好陈述和报告
封面
书名:记忆圣经:20个人类记忆模式的根本方法
作者:[美]吉妮·格拉汉姆·斯科特 著，程云琦 译
页数:263
定价:¥25.0
出版社:华东师范大学出版社
出版日期:2013-06-01
ISBN:9787567504165
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