对症按摩妙治百病

本书特色

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本书以按摩养生治病为出发点，对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明，病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症，是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。

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内容简介

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揉揉按按，轻轻松松“手到病除”。对症按摩，身体就有土生土长的“良药”，不必舍近求远，健康“掌”握在自己手中。

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作者简介

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满江，主任医师，1936年生，原名土荣华，字丕玉，号一康，中国名医研究所特约研究员，中华医学会会员，中国抗衰老科学学会山西分会常务理事，中国中西医结合学会沂州分会副理事长，北京市土荣华中医药研究所所长。
作者幼学岐黄，从医至今50余年，积累了丰富的临床经验，特别善于运用中医医结合综合诊治内科、外科、妇科、儿科、五官科等疑难病症，曾多次获得国家级论文一等奖，出版多部医学专著。

易磊，男，图书策划人、资深编辑，毕业于四川师范大学中文系，长期致力于健康类图书的创作，对传统中医有独到的认识。主要著作有《黄帝内经养生大道》、《懒人健康枕边书》、《打通经络不生病》、《病从气中来》、《经络穴位速查手册》等多部畅销作品。其思想犀利、文笔细腻、语言朴实，喜欢在生活细节处挖掘健康的死角，更喜欢以文化的角度进行风趣的解读。

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目录

**章 穴位按摩，养生治病的“大药”**节 健体趁早，初识按摩 穴位按摩的四大特点 穴位按摩的七大神奇功效 按摩宜忌，经络养生不可忽视 按摩异常，及时预防并处理 第二节 按摩得法，养生才有效 穴位定位，身体有标尺 找穴位就是找身体反应点 按摩手法，选择适合你的 按摩有方向，补泻有正道 按摩力度，养生保健宜把握 第二章 上肢部养生治病要穴**节 健体养生，按摩这些穴位 神门穴 安神养心 少府穴 发散心火 阳池穴 舒筋活血 第二节 调养治病，按摩这些穴位 合谷穴 降低血压 青灵穴 治头痛、目黄 天井穴 缓解头颈肩疼痛 第三章 头部养生治病要穴**节 健体养生，按摩这些穴位 承泣穴 清热散风 下关穴 通络聪耳 颧髎穴 清热消肿 第二节 调养治病，按摩这些穴位 大迎穴 治龋齿、口歪 听宫穴 治耳鸣、耳聋 第五章 胸腹部养生治病要穴**节 健体养生，按摩这些穴位 大赫穴 益肾固阳 大巨穴 补益肾气 天枢穴 理气健脾 第二节 调养治病，按摩这些穴位 气穴 治小便不通 四满穴 治腹部寒冷 阴都穴 治腹胀、胃痛 阳白穴 治头痛、目眩 第四章 颈肩部养生治病要穴**节 健体养生，按摩这些穴位 人迎穴 利咽散结 大椎穴 清热解表 气舍穴 活血化瘀 第二节 调养治病，按摩这些穴位 肩髃穴 治肩臂挛痛 肩髎穴 缓解肩臂疼痛 肩井穴 治落枕、乳痈 第六章 腰背部养生治病要穴**节 健体养生，按摩这些穴位 气海俞穴 益肾壮阳肾俞穴 强腰利水 命门穴 补肾壮阳 第二节 调养治病，按摩这些穴位 关元俞穴 防治腰酸背痛 肓门穴 治腰肌劳损 附分穴 治颈项强痛 第七章 下肢部养生治病要穴**节 健体养生，按摩这些穴位 承扶穴 通便消痔 承山穴 舒经活络 复溜穴 温阳利水 第二节 调养治病，按摩这些穴位 伏兔穴 治腰痛膝冷 阴包穴 治小便不利 丰隆穴 治头痛、眩晕 第八章 足部养生治病要穴**节 健体养生，按摩这些穴位 太冲穴 疏肝养血 太白穴 清热利湿 太溪穴 补肾壮阳 第二节 调养治病，按摩这些穴位 冲阳穴 治口歪眼斜 陷谷穴 治面目水肿 厉兑穴 治昏迷、鼻衄 第九章 穴位按摩美容塑身要穴**节 美容养颜，按摩这些穴位 美发：按摩头部、百会穴等 美肩：按摩肩井穴、大椎穴等 瘦脸：擦面部、环摩颧部等 皮肤粗糙：轻抚面部、分抹面部等 消青春痘：按摩迎香穴、太阳穴等 祛黑眼圈：分推上、下眼眶等 第二节 瘦身丰胸，按摩这些穴位 塑腰：按揉腰部、肾俞穴等 瘦腹：按揉小腹、分推小腹等 美臀：按揉臀部、捏揉臀部等 丰胸：推挤乳房、按摩膻中穴等

封面

书名:对症按摩妙治百病

作者:满江

页数:265

定价:¥29.8

出版社:青岛出版社

出版日期:2014-09-01

ISBN:9787555208006

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