[百度网盘]心理健康教程 PDF

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内容简介

本书共九章,涵盖职业院校学生在成长过程中出现的较为普遍的心理问题,涉及心理健康综述、适应与健康、探索自我与健康、解读青春期、异性交往、情绪与健康、人际交往、社会与健康和挫折与健康等多方面的知识。

目录

第一章适应与健康
第一节适应从心开始
一、适应的重要
二、新生适应不良综合征
三、以积极的心态学会适应
第二节适应校园生活
一、以平常心对待所有问题和困难
二、尽快了解和熟悉校园生活环境
三、正确处理好以下几个关键问题
四、多方努力助新生度过适应期
第三节适应校园学p>
一、在职业学校学要
二、职业院校和初中阶段教与学的差别
三、各有所长注重实践
四、科学的记忆方法
思考与练p>
…..
第三章探索自我与健康
第四章解读青春期
第五章异交往
第六章情绪与健康
第七章人际交往
第八章社会与健康
第九章挫折与健康

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