肠胃病怎么吃随身查_PDF下载[80MB-百度云]段翠翠

本书特色

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　　过大的工作压力、快节奏的现代生活，让很多人深受肠胃病之害。近年来，腹痛、下痢、便秘等肠胃不适的发病人群越来越多，肠
胃病已成为对人们伤害极大的一种“现代文明病”，并成为慢性病之首。慢性病一般需要很长时间去调养才会彻底康复，而调养的主要方式就是饮食。简单来讲，战胜肠胃病，从吃对食物开始!

　　这是一部肠胃病专家根据肠胃病研究和护理经验，从食疗的各个方面对患者进行具体帮助的指导书。书中首先系统地介绍了肠胃病的类型、成因、症状、控制方法等，让人们充分地认识肠胃病、了解自身的病情；然后，针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答，对一些错误的饮食观念予以澄清，让患者在正确观念的指导下健康饮食；*后，介绍了一些生活中随处可见的食材，并指导广大患者利用有益护养肠胃的食材做出既营养又美味的菜肴，从而吃出健康。

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**章　认识肠胃病的3大关键词　关键词1　症状　　烧心　　胃食管反流　　食欲不振　　心窝痛　　恶心呕吐　　呕血　　便血　关键词2　检测　　你关心你的肠胃吗　　大便与肠胃健康有什么关系关键词3　防治　　急性胃炎的治疗与预防　　胃下垂的治疗与预防　　便秘的治疗与预防　　腹泻的治疗与预防　　胃癌的治疗与预防　　急性肠炎的治疗与预防第二章　防治肠胃的2大营养攻略第三章　防治肠胃病的2大食疗技巧第四章　11个关于肠胃病食疗的问题第五章　52种呵护肠胃的有效食材第六章　42道为肠胃病患者特制的美味佳肴