内容简介
本书共分为如何对付忧虑 ; 分析忧虑的方法 ; 改掉忧虑的习惯 ; 活力充沛的秘方 ; 如何活得精彩 ; 美满的婚姻生活六章, 其主要内容包括: 改变人一生的24个字 ; 消除忧虑的万能公式等。
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