[百度网盘]体育与健康 PDF

内容简介

本书共分两篇。上篇以理论性知识为主, 着重阐述素质教育中高校体育的目的与任务、关于健康的概念阐释及制约因素、体质的自我评定等知识。下篇主要是运动项目的基本技术和学练方法介绍。体育中有欢愉, 体育中有乐趣, 体育中有健康。