女性健康生活
节选
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本书内容包括：女性穿着保健、女性饮食指导、妇性健美指导等。
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内容简介
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生活中的很多事情都影响着我们的健康，女性朋友们应注意哪些方面呢？衣着美容？饮食保健？运动休闲？用药防病？在这些事项中又应该注意什么呢？本书将一一揭开女性健康生活的秘笈。
女性*需要的八大营养素是什么？更年期女性莫多吃哪些食物？更年期女性如何补钙？补充维生素和微量元素可减缓妇女痛经吗？抗衰老应多吃哪些食物？哪些女性不宜服用避孕药？……本书将一一揭开女性健康生活的秘笈。
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目录
**编 女性穿着保健第二编 女性饮食指导第三编 女性健美指导第四编 女性美容减肥第五编 女性生活保健第六编 女性运动养生第七编 女性休闲养生第八编 女性延缓衰老第九编 女性健康提醒第十编 女性用药保健第十一编 女性防病保健
封面
书名:女性健康生活
作者:王增
页数:170
定价:¥13.0
出版社:中国社会出版社
出版日期:2010-01-01
ISBN:9787508729046
PDF电子书大小:55MB 高清扫描完整版