瘦身蔬果浴:花小钱雕塑美丽好身材

内容简介

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本书介绍各种运用蔬菜、水果进行减肥的方法，包括泡澡及各种开胃菜、主菜、粥、汤与果汁、茶饮等。

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目录

序言

Part 1 泡澡减肥篇

一 蔬果瘦身浴

二 洗澡减肥的辅助方法

三 简易瘦身运动法

Part 2 蔬果的瘦身料理

一 瘦身蔬果饮料DIY

二 改善双下巴的小运动

三 减肥时的小禁忌

四 蔬果瘦身主食

五 1分钟瘦颈部运动

六 蔬果瘦果粥

封面

书名:瘦身蔬果浴:花小钱雕塑美丽好身材

作者:简芝妍编著

页数:160页

定价:¥10.0

出版社:辽宁科学技术出版社

出版日期:2005-01-01

ISBN:9787538143058

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