艾到病自愈-对症艾灸

本书特色

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本书主要介绍生活中常见的可口凉菜，将其分为素菜、肉禽蛋、水产、沙拉四大类，每种类别都有多款别致的菜式。本书**章介绍了凉菜制作的基本知识；第二章介绍了各式蔬菜类凉菜；第三章介绍了多种肉禽蛋类凉菜；第四章介绍了多样水产凉菜；第五章介绍了各式美味沙拉。本书图文并茂，更有二维码扫描即看制作视频，将每一道凉菜从准备到制作完毕的过程全部展现出来，简单明了，让读者迅速掌握凉菜制作的要领。

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内容简介

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俗话说：“家有三年艾，郎中不用来”，只要一团艾草、一个穴位，每天坚持十几分钟，艾灸就能借助火的温和热力，以温通经络、扶正祛邪，达到防病治病和保健强身的目的。且艾灸的成本很低，无副作用，经济实用，操作简单，易掌握，轻松帮你解决身体疾患。

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目录

第1章 认识艾灸——*安全的绿色养生法 艾灸保健祛病的奥妙 轻松找准穴位，让艾灸功效更佳 图解2种艾灸疗法 对症艾灸，认准适应证和禁忌证 注意艾灸小细节，减少灸后不适 艾灸后疾病好转的征象第2章 呼吸系统疾病 感冒(风府、风池、台谷、列缺、足三里) 发热(曲池、足三里、大椎、风门、肾俞) 咳嗽(肺俞、灭突、神门、列缺、丰隆) 肺炎(风门、肺俞、中府、尺泽、列缺) 肺结核(身柱、肺俞、命门、肾俞、关元) 支气管炎(天突、膻中、关元、足三里、肺俞) 哮喘(中府、膻中、神阙、关元、定喘) 胸闷(神门、大陵、内关、中脘、足三里) 空调病(梁匠、膝眼、膝阳关、阳陵泉、足三里) 胸膜炎(膻中、侠溪)第3章 心脑系统疾病 头痛(太阳、率谷、风池、天柱、大椎) 偏头痛(百会、头维、率谷、风池、至阳) 高血压(涌泉、太冲、足三甲、神阙、内关) 低血压(气海、膈俞) 贫血(气海、血海) 冠心病(通里、内关、膻中、丰隆、太溪) 中风后遗症(神阙、关元、足三里、风池、风门) 血栓闭塞性脉管炎(关无、太渊、足三里、冲阳、八风) 心律失常(内关、公孙)第4章 精神和神经系统疾病 神经衰弱(百会、神门、太溪、行间、心俞) 眩晕(百会、风池、神阙、足三里、侠溪) 失眠(百会、肝俞) 面肌痉挛(颧髎、下关) 三叉神经痛(翳风、气海、血海、丰隆、风池) 面神经麻痹(四白、颧髎、下火、听宫、翳风) 癫痫(百会、大椎、中脘、神门、足三里) 坐骨神经痛(肾俞、次髎、股门、阳陵泉、足三里) 疲劳综合征(关元、足三里、百会、心俞、脾俞) 肋间神经痛(肝俞、三阴交)第5章 消化系统疾病第6章 泌尿生殖系统疾病第7章 内分泌及循环系统疾病第8章 妇产科疾病第9章 骨伤科疾病第10章 五官科疾病第11章 皮肤科疾病第12章 脏腑保健炙

封面

书名:艾到病自愈-对症艾灸

作者:李志刚

页数:230

定价:¥29.8

出版社:黑龙江科学技术出版社

出版日期:2016-01-01

ISBN:9787538884784

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