足部按摩祛百病

本书特色

[

　　足部按摩保健疗法是我国传统医学中的宝贵遗产。《黄帝内经》中详细介绍了经络和腧穴及脚上的许多穴位中的诸多敏感反应点与人体内脏器官的关系，指出了刺激足部的这些反应点可起到治病强身的作用。
脚掌是人体重要的负重和运动器官，它处于人体**层，承担着艰巨的工作。因为它有着丰富的血管神经与人脑的指挥中心和各个内脏器官相连接，又处在人体*远离心脏+AK4的部位，很容易出现血液循环障碍，加上地心引力的影响，身体各个部分所带来的有害物质同时全在这里沉积下来，日久天长可能会发生病变。
因此，在人的足部，可以找到与身体各部分器官相对应的敏感位置。当人体发生疾患时，这些敏感位置上就会出现压痛、酸楚、肿胀、硬结、变形等异常现象。往往当脚上出现这种状况时并不容易被人所觉察和感知。
足部按摩健康疗法现今已发展成为一种十分流行的诊断、治疗和自我保健的方法，这种方法在海内外被迅速推广，成为人们防病健身的一种重要方式和手段。
本书涵盖足部按摩之大全，详细地介绍了对人体有益的各种按摩方式、手法，内容丰富、详实，有很高的参考价值，是家庭中较为理想的实用医书。

]

作者简介

[

膳书堂文化多年来致力于为大众服务的理念，策划制作了大量生活、科普类图书。其中《健康生活馆》《棋牌娱乐指南》《健康医疗馆》《百鲜美食坊丛书》更是在图书界享有盛誉。
同时膳书堂文化更是本着传承文明，开拓创新之精神制作了大量精品图书，为祖国文化的繁荣与发展贡献了一份力量。

]

目录

上篇　双脚显示身体的健康状况**章　足部是健康的晴雨表　一、足底按摩，诊病治病，功效非凡　二、足穴可预报全身疾病　三、望脚趾诊疾技法　四、望脚底板能看出什么　五、望脚背能看出什么　六、望足部经络能看出什么　七、有病没病，摸脚即知第二章　足部保健常识　一、足部探秘　二、常用的保健疗法　三、按摩保健的原理上篇　双脚显示身体的健康状况
**章　足部是健康的晴雨表一、足底按摩，诊病治病，功效非凡二、足穴可预报全身疾病三、望脚趾诊疾技法四、望脚底板能看出什么五、望脚背能看出什么六、望足部经络能看出什么七、有病没病，摸脚即知

第二章　足部保健常识一、足部探秘二、常用的保健疗法三、按摩保健的原理四、足部按摩宜与忌

第三章　事半功倍的按摩窍门一、足底按摩的体位二、足底按摩所需器械三、足底按摩以多长时间为宜四、足底按摩应如何操作五、足底按摩应注意哪些问题六、应如何选取足穴来治疗疾病七、足底按摩主要有哪几种手法八、足底按摩所要达到的效果

下篇　各种疾病的足部健康疗法
**章　 有效的足部反射区一、足部按摩的常用穴位有哪些二、足部反射区的分布规律

第二章　足部疗法的常用技法一、足部反射区压迫法二、足部外敷疗法三、足浴疗法四、步行健身法五、足部刺激疗法六、顿足疗法

第三章　常见病的足部健康疗法一、呼吸系统疾病二、消化系统疾病三、心脑血管疾病四、神经系统疾病五、泌尿系统疾病六、代谢与内分泌性疾病七、生殖系统疾病八、运动系统疾病九、皮肤科疾病十、五官科疾病

第四章　性保健的足部健康疗法一、阳事不举的足底按摩法二、早泄足底按摩疗效好三、纵欲过度的家庭疗法四、足底按摩可以治遗精吗五、按摩治疗阴茎异常勃起六、精液中没有精子怎么办七、性交痛有治吗八、对性生活缺乏兴趣的足底按摩法九、阴道痉挛症怎么治十、乳汁不足按摩法十一、如何治疗奶疮十二、阴部瘙痒可用足底按摩治疗十三、解除妊娠反应的烦恼十四、平安度过更年期

第五章　足部按摩美容法一、消除 “青春痘”的按摩方法二、影响美容的酒渣鼻三、黄褐斑是什么原因引起的四、如何应用足底按摩治疗脱发五、如何保有一头秀发六、没有痛苦的减肥疗法七、怎样延缓皮肤的衰老

第六章　足部按摩健身法一、振奋精神的足底按摩法二、增强对紧张状态的适应能力三、足底按摩延缓衰老四、健忘症应该如何治疗

第七章　拥有完美的双脚一、为什么保护脚很重要二、保持脚部的良好外形三、如何护理足部的皮肤四、如何拥有一双纤纤秀足五、足部疾病保养法

附录　足太阴脾经穴解（部分穴位）信息

封面

书名:足部按摩祛百病

作者:柳书琴

页数:312

定价:¥78.0

出版社:上海科学技术文献出版社

出版日期:2016-09-01

ISBN:9787543971370

PDF电子书大小:138MB 高清扫描完整版