黄帝内经家庭使用手册
本书特色
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本书采取图解的形式，将《黄帝内经》中的思想精髓进行提炼和图解，丰富的知识含量、易懂的文字、艺术性的图解形式、别具一格的画风，使原书中看似艰深的哲学和中医原理，变成人人都能触摸践行的日常生活。
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内容简介
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本书参考了数千年来人们对《黄帝内经》的大量研究成果，采取人们容易理解的白话文形式，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，对其中或隐或显的思想采用图解的形式进行全方位解读，为你扫清阅读中的外围障碍，解读更深入、更透彻，使您轻松把握《黄帝内经》的精髓。
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作者简介
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陈飞松
中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，国家级保健专家。现为北京亚健康防治协会会长、世界针灸学会联合考试委员会副秘书长、教授，中国中西医结合学会理事兼青年工作委员会委员、中华中医药学会内科分会委员、北京医学会肿瘤专业委员会委员、北京抗癌协会理事。一直担任《中国临床医生》《北京中医》等期刊编委。组织编写了《名医教你手到病自除》《名医教你本草纲目这样用》《刮痧消百病速查轻图典》《经络穴位按摩速查全书（典藏版）》等多部保健图书。
于雅婷
主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。
2008年、2012年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009 年最具投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理领先品牌”，荣获“科苑人物”“2008~2009 年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号
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目录
阅读导航 / 12《易筋经》修炼图 / 14**章揭秘《黄帝内经》《黄帝内经》是一部怎样的书 / 20《黄帝内经》：中医养生的源头 / 22《黄帝内经》：东方医学之根 / 24《黄帝内经》中关于生命的解说 / 26第二章《黄帝内经》的理论基础阴阳学说：自然界的一般规律 / 30五行学说：事物有五种基本属性 / 32藏象学说：人体病理变化的外现 / 34经络学说：气血运行要畅通无阻 / 36运气学说：揭秘宇宙运行的规律 / 38病因学说：探究疾病发生的源头 / 40养生学说：追求至上的生命质量 / 42第三章《黄帝内经》的养生原则中医养生的依据：男女生长规律 / 46阴阳平衡是健康的保证 / 48养生要顺应季节的变化 / 50养生要随时间的变化而变化 / 52体质决定人的养生方式 / 54第四章《黄帝内经》的治病原则因地制宜 / 58因个人体质而异 / 60对时间的严格要求 / 62上医治未病 / 64治病就是要调和阴阳 / 66第五章我们的五脏六腑五脏六腑总览 / 70心：主宰神明的君主之官 / 72肺：吐故纳新的华盖之官 / 74肝：疏泄藏血的将军之官 / 76脾：运化统血的仓禀之官 / 78胃：受纳腐熟的通降之官 / 80胆：调志藏血的中正之官 / 82心包：疏通气机的内臣 / 84大肠：传导和排泄糟粕的通道 / 86小肠：泌别清浊的受盛之官 / 88肾：藏精纳气的作强之官 / 90三焦：输液通气的决渎之官 / 92膀胱：储津排尿的州都之官 / 94第六章人体的经络系统手太阴肺经 / 98手阳明大肠经 / 100足阳明胃经 / 102足太阴脾经 / 104手少阴心经 / 106手太阳小肠经 / 108足少阴肾经 / 110足太阳膀胱经 / 112手厥阴心包经 / 114手少阳三焦经 / 116足少阳胆经 / 118足厥阴肝经 / 120奇经八脉：“别道奇行”的特殊通道 / 122十五络脉（一） / 124十五络脉（二） / 126第七章神奇的脉象脉象是怎么回事 / 130脉象与气候变化的关系 / 132脉象与人的生老病死 / 134三部九候诊脉法 / 136从脉象与面色变化来判断疾病 / 138从脉象看胃气 / 140五脏脉象与疾病 / 142通过人迎脉和寸口脉判断经脉病变 / 144第八章人体的经脉气血人体的经脉气血 / 148自然气候影响人体经脉气血的运行 / 150气血变化对毛发的影响 / 152卫气的出入离合 / 154营卫之气在人体的运行 / 156八风对人体的伤害 / 158第九章四季养生春：养肝护阳 / 162夏：护心养长 / 164秋：护肺收气 / 166冬：养肾藏气 / 168第十章饮食养生人体靠五谷来滋养 / 172食物在体内的运化 / 174五色、五味与养生 / 176过食五味的后果 / 178五行生克与饮食养生 / 180第十一章情志养生形神合一方能百病不侵 / 184七情对五脏的影响 / 186房事养生 / 188神形气血的有余和不足 / 190气的盛虚与梦境 / 192邪气侵入人体而致梦 / 194气滞而致梦 / 196第十二章体质养生影响体质的因素：脏腑、经络、形体 / 200阴阳五种人 / 202阴阳二十五种人（一） / 204阴阳二十五种人（二） / 206肌肉坚厚对人的影响 / 208脏腑大小对人的影响 / 210阴阳之气的多少对人的影响 / 212勇敢的人和怯懦的人 / 214第十三章疾病的变化病邪在体内的传变规律 / 218病邪在五脏的表现与治疗 / 220五脏病变在时间上的变化 / 222疾病的预后 / 224季节和时间变化对疾病的影响 / 226从外表推测体内的病变 / 228伤寒病的传变与治疗 / 230五脏热病的变化与治疗 / 232疟疾的变化与发作规律 / 234五脏六腑的咳嗽 / 236各种疼痛的产生与辨别 / 238各经脉病变引起的腰痛 / 240痹病的形成与种类 / 242痿病的形成与治疗 / 244痈疽的形成与生死日限 / 246第十四章六气变化与疾病六气的变化与万物生成 / 250风：百病之长 / 252寒：使万物坚凝之气 / 254暑：使万物繁茂之气 / 256湿：化生万物之气 / 258燥：清净收敛之气 / 260火：使万物躁动之气 / 262第十五章 神奇的针灸针灸何以如此神奇 / 266针刺的工具：九针 / 268针刺的方法 / 270人体有三百六十五个气穴 / 272针灸的取穴原理 / 274针刺的深度 / 276针刺的补泻原则 / 278针刺时的禁忌 / 280四季针刺部位选择的依据 / 282不同季节误刺后会产生什么后果 / 284误刺不同部位的后果 / 286
封面
书名:黄帝内经家庭使用手册
作者:本书编委会
页数:285
定价:¥42.0
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2015-06-01
ISBN:9787553734118
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