跆拳道

内容简介

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　　跆拳道作为一项奥运运动项目，有着较为悠久的历史，具有健身、技击、观赏、娱乐、教育等多种功能价值。我围跆拳道运动起步较晚，但开展得非常好，特别是近几年在全国个大中城市发展迅速，具有相当的规模和水平。《跆拳道/大众体育系列》介绍了跆拳道运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。　　青少年是国家的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。

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目录

**章 跆拳道运动概述**节 跆拳道运动的起源和发展第二节 跆拳道运动的特点和作用第三节 跆拳道运动的精神第二章 跆拳道运动基本技战术**节 跆拳道运动基本技战术第二节 跆拳道运动基本技战术实战第三章 跆拳道运动基本入门练习**节 太极一章——乾第二节 太极二章——兑第三节 太极三章——离第四节 太极四章——震第五节 太极五章——巽第六节 太极六章——坎第七节 太极七章——艮第八节 太极八章——坤第四章 跆拳道运动综合知识**节 跆拳道运动的价值第二节 跆拳道运动的几个赛事第三节 著名跆拳道运动员介绍第四节 跆拳道运动的不同流派第五节 如何欣赏跆拳道比赛第六节 跆拳道运动级别分类与段位第五章 跆拳道运动竞赛组织与裁判工作**节 跆拳道比赛的主要规则第二节 跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式第六章 跆拳道运动生理卫生健康**节 常见运动损伤第二节 各种常见运动损伤预防措施与手段附录参考文献

封面

书名:跆拳道

作者:鲍强编

页数:161页

定价:¥24.0

出版社:合肥工业大学出版社

出版日期:2016-07-01

ISBN:9787565028809

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