怀孕280天必读
节选
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《怀孕280天必读(彩色图文版)》从妈妈孕后的生活细节出发，详细地介绍了准妈妈身体、心理的变化以及保持健康、安全孕育的良方。针对孕前准备、孕期、分娩、产后恢复等不同方面提供了科学、简单、实用的方法，更为突出的是，在这《怀孕280天必读(彩色图文版)》里，还为准妈妈提供了孕期应注意的细节问题。如果准妈妈们能够按照书中所描写的那样，科学地过好每一天，一定能生一个健康、聪明的宝宝，而准妈妈也会变得更加美丽。
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本书特色
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《怀孕280天必读(彩色图文版)》：中华母子育婴专家组推荐。幸福准妈妈，祝您孕期更轻松！为您孕讲述从受精卵形成开始，胎儿的生长、发育直至出生的全过程，从日常生活的多方面阐述了有关孕前准备、孕期生活、分娩过程的知识。准妈妈的孕期280天，有我们的精心呵护，有我们无微不至的体贴关怀……准妈妈，别让病毒侵袭你,孕期，准妈妈要做哪些检查，新手爸爸科学胎教法，新手妈妈产后健美操，妊娠日记要记哪些内容，关注自己的体重，准妈妈要杜绝流产。孕育，是女性美妙人生的*好体验，它使您成长为一个完美女人，在此，祝愿天下所有的准妈妈健康、美丽，祝你们的小宝宝聪明、可爱、活泼、健康！
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内容简介
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简介
本书从妈妈孕后的生活细节出发，详细地介绍了准妈妈身体、心理的变化以及保持健康、安全孕育的良方。针对孕前准备、孕期、分娩、产后恢复等不同方面提供了科学、简单、实用的方法，更为突出的是，在这本书里，还为准妈妈提供了孕期应注意的细节问题。 如果准妈妈们能够按照书中所描写的那样，科学地过好每一天，一定能生一个健康、聪明的宝宝，而准妈妈也会变得更加美丽。
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目录
导言：做足准备工作，迎接生命的惊喜准父母做好心理准备准父母做好生理准备准父母做好物质准备，你做好了吗轻松把握怀孕时间调适孕前体质哪些饮食可使男性性功能下降怀孕第1个月：恭喜你，怀孕了怀孕第1天：了解智力与遗传的关系怀孕第2天：准父母血型的是与非怀孕第3天：准妈妈先排毒后怀孕怀孕第4天：生聪明宝宝有“法”可依怀孕第5天：吸烟、饮酒危害宝宝健康怀孕第6天：小小叶酸作用大怀孕第7天：人工流产后怀孕的*佳时间怀孕第8天：识别假性怀孕怀孕第9天：你怀孕了吗怀孕第10天：孕期，准妈妈应做哪些检查怀孕第11天：能导致胎儿畸形的药物有哪些怀孕第12天：怀孕了，你的床上用品安全吗怀孕第13天：胎教方案——宝宝的起跑线怀孕第14天：初次孕检，算出预产期怀孕第15天：孕1月的饮食知识怀孕第16天：孕1月准妈妈的心理要点怀孕第17天：孕早期运动策略怀孕第18天：准妈妈全身各系统的“大演变”怀孕第19天：准妈妈防辐射方法怀孕第20天：准妈妈初孕生活须知怀孕第21天：孕早期特别叮咛怀孕第22天：准妈妈要防止葡萄胎怀孕第23天：电脑会伤害准妈妈吗怀孕第24天：双胎妊娠保健法怀孕第25天：营养不足的危害怀孕第26天：准妈妈不能混吃的食物怀孕第27天：准妈妈应注意居住环境怀孕第28天：1个月胎宝宝的发育特点怀孕第2个月：好高兴，我有了怀孕的感觉怀孕第29天：准妈妈应对早孕反应妙招怀孕第30天：8超检查对胎儿有影响吗怀孕第31天：妊娠呕吐，准妈妈该怎么办怀孕第32天：准妈妈弓形体病的防治怀孕第33天：准妈妈患了急性阑尾炎怎么办怀孕第34天：准妈妈喝水有讲究怀孕第35天：准妈妈应远距、短时看电视怀孕第36天：准妈妈洗澡*好淋浴怀孕第37天：准妈妈正确使用腹带怀孕第38天：准妈妈慎用电热毯怀孕第39天：准妈妈慎用电风扇怀孕第40天：准妈妈孕早期忌用手机怀孕第41天：了解准妈妈心理状态对胎儿的影响怀孕第42天：孕2月准妈妈菜谱怀孕第43天：妊娠日记要记哪些内容怀孕第44天：孕期合理补充无机盐和微量元素怀孕第45天：准妈妈白带为什么会增多怀孕第46天：准妈妈出行安全锦囊怀孕第47天：准妈妈不要接触有害(毒)化学物质怀孕第48天：准妈妈安然度夏的方法怀孕第49天：准妈妈在公共场合的安全措施怀孕第50天：准妈妈及时解除疲劳的方法怀孕第51天：准妈妈可以多吃些豆类食品怀孕第52天：胎教方案——给宝宝讲故事怀孕第53天：生一个白皮肤的宝宝怀孕第54天：准妈妈“胸闷”怎么办怀孕第55天：怀孕了，不做“酸”妈妈怀孕第56天：孕2月，胎儿的身心变化怀第3个月 孕身心俱变，孕味十足怀孕第57天：准妈妈患腮腺炎有什么危害怀孕第58天：准妈妈进舞厅要不得怀孕第59天：准妈妈怎样进行晨练怀孕第60天：住高楼的准妈妈要适量运动怀孕第61天：准妈妈不能从事的工作怀孕第62天：准爸爸应分担准妈妈的家务事怀孕第63天：准妈妈易出鼻血的应对方法怀孕第64天：准妈妈腰酸背痛的应对方法怀孕第65天：有些水果准妈妈应少吃怀孕第66天：准妈妈安全乘车注意事项怀孕第67天：准妈妈不可勉强进食怀孕第68天：准妈妈应该避免x射线检查吗怀孕第69天：正视准妈妈孕初期的心理变化怀孕第70天：应对下肢水肿的方法怀孕第71天：妊娠初期的性生活怀孕第72天：准妈妈应避免接触噪音怀孕第73天：准妈妈不要盲目安胎怀孕第74天：患有心脏病的准妈妈怎样保健康怀孕第75天：警惕妊娠中危险信号怀孕第76天：准妈妈合理吃工作餐促健康怀孕第77天：准妈妈身体清洁很重要怀孕第78天：钙与准妈妈的健康怀孕第79天：患了风疹，准妈妈应如何处理怀孕第80天：孕3月准妈妈饮食怀孕第81天：准妈妈能吃美味海鲜吗怀孕第82天：准妈妈打防疫针保健康怀孕第83天：准妈妈春季防病有办法怀孕第84天：孕3月，胎宝宝的发育状况怀孕第4个月 进入孕中期，感觉舒服多了怀孕第85天：准妈妈不宜长时间进行日光浴怀孕第86天：准妈妈应避免的家务劳动怀孕第87天：准妈妈孕期心理的调适怀孕第88天：调料，准妈妈健康小魔剂怀孕第89天：准妈妈不宜久站久坐怀孕第90天：准妈妈顺利度过严冬怀孕第91天：准妈妈不宜睡软床怀孕第92天：准妈妈柔情性生活怀孕第93天：准妈妈旅行禁忌怀孕第94天：准妈妈可以打麻将吗怀孕第95天：准妈妈洗衣、做饭应知小常识怀孕第96天：准妈妈不要刺激乳头怀孕第97天：准妈妈不宜吃的食品怀孕第98天：拒绝做“糖”妈妈怀孕第99天：准妈妈应少喝的饮料
封面
书名:怀孕280天必读
作者:张家林
页数:386
定价:¥49.8
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2009-12-01
ISBN:9787802037830
PDF电子书大小:83MB 高清扫描完整版