田径/体操

相关资料 [ 有幸在王老师跑步之初我们就建立了联系，一路上见证了他对这项运动的认真和执着，直至让跑步成为其生活不可或缺的一部分。王老师的生活因跑步而被点燃，希望更多的人看了《跑步点…

内容简介 [ 我国《全民健身计划》的实施，使健身逐渐成为了人们关注的一个热门话题。田径作为奥运*大项，同时也是我国人民群众了解*广泛，*容易开展的项目，在大众运动健身上有着不可取代…

节选 [ 本书**章揭开人脑左、右半球的奥秘；第二章体育运动与右脑开发；第三章儿童右脑增智体操。 ] 内容简介 [ 本书作者通过多学科的综合交叉，研制创编了一套适宜于儿童少年锻炼右…

本书特色 [ 《一往无前 超级马拉松与越野跑指南》分为 14 章，主要介绍了超级马拉松与越野跑训练和参赛的有关知识、方法和技术，内容包括增加跑量、速度练习、交叉训练、恢复、技术训练…

本书特色 [ 中国人口老龄化现象越来越严重，预计到2020 年，老龄化比例将达到约17%。随着年龄增长，老年人将出现机能的退化和衰弱，是各种慢性病的高发人群。促进健康老龄化是人民群…

相关资料 [ 名人推荐：从事铁人三项竞技运动，已迈向第十二年，然而对于户外越野的知识和技能，却是相当缺乏。2015年参与大陆山地户外挑战赛，才有机会跨领域接触这项多元环境与地形的运…

内容简介 [    当前，我国已经进入全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的新的发展时期，中国体育事业也迈上了建设体育强国的历史征程。在这一重要的历史进程中，国务院先后颁布了《全…

相关资料 [ ★如这般围绕一个主题，从正面书写自己，几乎从未有过。在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起……——村上春树 ★我不喜欢那种黑夜白天颠倒,爱了…

相关资料 [ , 每个人都对自己的命运有无穷的期盼，试图创造生命的意义。跑步是一个完整的体验，一个学会参与、磨砺坚韧、尊重生命、把握自己的过程。在湛庐乐跑人生系列图书中，众多世界顶…

本书特色 [ 这是一本帮助初跑者突破5千米到半程马拉松距离的路跑训练书，一本针对初中级跑步爱好者的训练指南。书中全面地讲解了如何系统、科学地进行路跑训练，更快更轻松地让跑者从5千米…

封面 书名:阳光体育运动丛书–跨栏(双色印刷) 作者:暂无 页数:未知 定价:¥13.5 出版社:吉林出版集团股份有限公司 出版日期:暂无 ISBN:978780720…

封面 书名:第九套广播体操图解手册-DVD CD 作者:国家体育总局 页数:127 定价:¥70.0 出版社:人民体育出版社 出版日期:2011-08-01 ISBN:978750…

本书特色 [ ‘本书着眼于田径运动竞技训练的发展，坚持继承与创新、改革与发展，坚持实事求是，从田径运动竞训的实际出发，在继承前人理论的基础上，重点吸收了国内外田径运动的…

本书特色 [ 《终结跑步疼痛：16种常见损伤的精准治疗方法（全彩图解版）》由曾经是长跑运动员的日本知名跑步伤病理疗师专业写作。从引起跑步疼痛的几个主要方面，如跑步姿势、跑鞋不合适、…

内容简介 [ 《田径》分为基础理论、技术教学与训练、田径运动拓展与创新三篇，共十七章。有四个特点：**，内容创新，增加了体能训练、田径游戏和新兴户外运动三章内容，既保持田径运动教材…

内容简介 [ 本书全面涵盖了田径运动概述、田径运动的竞赛组织与裁判、田径运动条约类项目、田径运动投掷类项目等内容。 ] 封面 书名:田径技巧 作者:单颖 页数:212 定价:¥12…

本书特色 [ 全长42.195千米的马拉松是里程*长的长跑项目，跑步者需要拥有很强的体能和意志才能跑完全程。本书作者卢克·汉弗莱加入汉森—布鲁克斯长跑项目已经有7年多时间了，是一名…

相关资料 [ 我喜欢dk出品的图书——以其丰富周到的内容，当然这本也不例外。《dk跑步全书》的深度和广度适合绝大多数的跑者，因其涵盖了非常多的内容。买到，就是得到！        …

相关资料 [ 　　亲爱的朋友，迈开脚步奔跑吧！祝愿您奔跑的脚步永不停歇！祝大家跑出健康、跑出快乐、跑出幸福人生！——华夏幸福基业股份有限公司执行总裁、马拉松协会主席 吴中兵聆听运动…

本书特色 [ 稍有余钱常有闲，心想健身疑不前。想去旅行心惴惴，苦于跟团心犯难。你有以上症状吗？《脚下的世界》提供了非典型样本，可资借鉴。与国内外传统的跑步书重跑步技术、强调训练成绩…

相关资料 [ 假如有我的墓志铭，上面的文字可以自己选择，我愿意它是这么写的：村上春树，作家(兼跑者)。——村上春树跑步是我日常生活的支柱。只要跑步，我便感到快乐。——村上春树如果你…

本书特色 [ 　　党东梅、徐是雄编*的《UIC伸柔操系列》汇编 了北京师范大学-香港浸会大学创编的八套伸柔操， 每套操均配有各动作的示范照片和简要的文字说明， 使读者在学习和锻炼时…

内容简介 [ 《现代健美操运动技能分析与教学研究》首先分析了现代健美操运动的基本理论及教学理论，然后分析与研究了不同类型健美操的运动技能及教学实践。具体内容包括：现代健美操运动概述…

本书特色 [ 这是一本系统介绍铁人三项运动的指南，内容包括铁人三项运动的知识及训练方法。书中从什么是铁人三项运动展开，逐步讲解了铁人三项中游、骑、跑的技术，肌肉力量及强化体能的训练…

本书特色 [ 本书由微信、微博、各大论坛疯狂转载的热门帖《跑步入门指南》作者宋歌（dexter s）编著，国内*知名、会员数*多的跑步门户网站之一——《跑步圣经网》创始人李福仁（*…

节选 [ 1 常识类（一）项目部分什么是田径运动田径运动包括竞走、赛跑、跳跃和投掷等40多个单项以及由部分跑、跳、投项目组成的全能运动。以时间计算成绩（走和跑）的项目叫“径赛”，以…

内容简介 [ 由沈七襄、蔡铁良等担任主编的《马拉松与健康》以运动生理学、运动医学理论为依据，结合作者长期从事医务工作的实践经验以及这方面的科学研究成果，经过广搜博采，集思广益，精心…

本书特色 [     全书共分四个部分，**部分讲述了如何开展健美操、如何练习健美操的基本知识；    第二部分介绍健美操的基本动作与规范训练，有效地提高学员的技术水平；    第…

相关资料 [ 每个人都能成为跑者，但要想成为一名真正的马拉松跑者，必须有勇有谋。湛庐乐跑人生系列图书以其系统性、专业性、权威性，如师亦友般陪伴我们站到起跑线上！　　毛大庆万科集团执…

相关资料 [ , 　　每个人都可以成为一名跑者，但要想成为一名真正的马拉松跑者必须要有勇有谋。湛庐文化出版的这套跑步图书以其系统性、专业性、权威性，如师亦友般陪伴我们站到起跑线上！…