情商/情绪管理

  • 高情商的人如何说

    本书特色 [ 本书主要围绕“如何说话”这一关键点,从如何发言、提问,如何让表达更具感染力,如何赞美别人、如何表达委婉的批评等方面,解读高情商者话语中的隐秘逻辑,向读者分析高情商的人…

  • 20.30.40.男女心理天平

    节选 [ 《20,30,40,男女心理天平》采用专业而又通俗有趣的方式,将应用心理学的科学测评技术,运用于情感婚姻、自我人格、人际交往、理财投资和职场能力等方面的心理测试,并以心理…

  • 励志坊-离你的负面情绪远一点

    本书特色 [ 法国名将拿破仑,曾统兵数百万,所到之处战无不胜、攻无不克;但是他说:“我就是胜不过我的脾气!”是的,人往往“胜不过自己的脾气”。在遇到感情挫折、情绪困扰时,就是想不开…

  • 能掌控情绪的人.都不缺安全感

    本书特色 [ 对别人的话敏感,心里就会反复琢磨;心生自卑,就会担心别人的看法;别人的一句话就能点燃你的怒火,出现冲动行为。 情绪起伏太大,让人没有安全感。人们习惯于将安全感寄托在工…

  • 自我管理要素与实现

    内容简介 [    自我管理既是一种创新的管理理念和模式,又是一种发现自我价值的艺术,对于社会、企业和个人都非常有用,对于一个人的成功更是至关重要。历史上,众多的成功者之所以成功,…

  • 不生气,你就赢了

    本书特色 [ 你是不是常常因为无法控制自己的情绪,忍不住发火生气,而异常懊恼?别让坏脾气毁了你!《不生气,你就赢了》告诉你,情绪和脾气人皆有之,我们需要练习直面自己的情绪,把情绪转…

  • 自控力(第1卷)

    封面 书名:自控力(第1卷) 作者:暂无 页数:未知 定价:¥74.0 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2015-01-01 ISBN:9787511350961 PDF电子书大…

  • 善待生命善待自己

    节选 [ 1.奉献是索取的另一种说法 如果真正掀开生活的盖头。人们可能大吃一惊:奉献就是另一种形式的索取。放弃本来就是收获,利他原来也是利己!  究竟利己还是利他才是人的本性,曾经…

  • 人这辈子.要对得起自己

    本书特色 [ 每一个现代都市人看到这本书,都会有强烈的共鸣。因为作者和你一样,活在这个世界上,隐忍太多、付出太多、牺牲太多。很多时候,我们热情了全世界,却唯独冷落了自己。甚至,我们…

  • 激荡的心灵-走出抑郁 远离焦虑

    节选 [ 《激荡的心灵:走出抑郁·远离焦虑》内容简介:只要还在生活着,人们就很难摆脱抑郁或者焦虑的干扰。在明朗的空间中,在尚未有脚步涉足的角落里,一粒微尘轻轻飘来,踏着呼吸的节奏,…

  • 受益一生活的哈佛情商课-白金珍藏版

    本书特色 [   中国学校学不到的成功理念,开启幸福人生的智慧之门!  《受益一生的哈佛情商课(白金珍藏版)》在**版的基础上,调整了成书结构,增加了新内容,更有利于读者掌握和阅读…

  • 高效能人士的情绪控制课-不可不知的8项自控力训练

    本书特色 [   当你已经从“普通人”进阶成“高效能人士”后,你便应该已经意识到,从现在开始,单打独斗再也无法帮助你迈入更高层次的未来,高效能人士若想从“优秀”迈向“卓越”,就必须…

  • 引爆自律力:30天攻克惰性 夺回人生主导权

    本书特色 [ 唯有自律,我们才能成为更好的自己。本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践的全面总结,力求通过自律的五大系统,即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统,让读…

  • 先处理心情 后处理事情

    本书特色 [ 作家乔治桑曾说:“嗔怒的心情,经常会使小过变成大祸,让自己从有理变成无理。”本书结合实际生活中大量典型的事例和心理学方面的知识,引导人们在做事过程中学会调整自己的心情…

  • 社会转型期后悔情绪之研究

    内容简介 [     全球社科领域闯入中国“黑马”;国际心理学界的中国名字;《实验社会心理学》首次刻下中国**作者名;被誉为中国人的“心理手术刀”。他,就是上海社会科学院社会学所心…

  • 小情商大幸福:你回家时的表情,决定全家人的心情

    本书特色 [ 情商决定着一个人的幸福走向。缺乏情商的人很难体会他人的情感和立场,缺乏自我调节意识,无法控制自己的情绪,因此很难得到幸福。人的一生中会扮演许多角色,在多种角色中快速转…

  • 愤怒可杀人

    节选 [ 愤怒不仅是一种负面情绪,还会导致心脏病和其他致命疾病。 ] 本书特色 [ 愤怒不仅是一种负面情绪,还会导致心脏病和其他致命疾病。 ] 内容简介 [   本书详细介绍了心身…

  • 人自为王

    本书特色 [ 生活不会尽如人意,但看待梦想和未来的态度却因人而异。从某种程度上来说,一个人幸福与否、成功与否,完全来自于对自我的改变与超越。 《人自为王》是一本告诉我们如何通过自身…

  • 管好你的坏脾气

    本书特色 [ 优秀的人不会乱发脾气。喜悦、幸福、感恩等正面情绪令人愉悦;愤怒、悲伤、仇恨、恐惧等负面情绪让人苦闷、烦恼,甚至失控。努力掌控情绪,成为一个成熟稳重、不乱发脾气的人,待…

  • 情绪垃圾大扫除

    本书特色 [ 情绪在调节身体健康系统方面,扮演着重要的角色。而旧有的情绪垃圾,就像塞满了衣柜的衣服,混乱的状况让我们很难挑选一套满意的衣服出门。当我们紧紧关掉心灵的门,试图掩藏我们…

  • 知难而进

    节选 [ 每个人都希望在工作中得到*高的回报。什么能给你*高的回报? 其实“*高回报”的事情,就是能够达到你的目标或是你比别人做得更好的事情,*高回报的地方,也就是*有生产力的地方…

  • 高情商是练出来的

    相关资料 [ 我在大学工作了39年,深知情绪和人际关系的好坏,决定了学生的生活和未来。我一直在寻找能够有效解决学生情绪问题,提高情商的书。感谢作者,感谢玛莎•莱恩汉博士,你们在改变…

  • 看电影学减压

    内容简介 [   压力是现代人*可怕的敌人之一,有这样一句话。 “抑郁症成了现代人的隐形杀手”,这足以说明现代人抗压能力的脆弱。《看电影学减压》一扫对解压的所有刻板、严肃的表情,以…

  • 别输在不会表达上

    节选 [   《别输在不会表达上》:  以诚相待,才是打动对方的诀窍  真诚的语言,不论对说话者还是对听话者来说,都至关重要。说话的魅力,不在于说得多么流畅,多么滔滔不绝,而在于是…

  • 得胜-摆脱负面情绪的捆绑

    本书特色 [ “心灵希望”丛书是建立在圣经基础之上的一套实用的辅导材料,是多年的潜心研究和咨询辅导的成果,得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和…

  • 该拼命奋斗的时候,别只会抱怨

    本书特色 [ 人生,与其羡慕,不如奋斗,与其抱怨,不如改变。抱怨的负能量足够摧毁任何成功的可能性,在应该拼命奋斗的时候,每天给自己一点正能量,摒弃牢骚,努力向上,必将会拓展一片美好…

  • 信念左右你的一生

    节选 [ 《信念左右你的一生》告诉你如何通过确立信念掌握自己一生。 信念是一种无坚不摧的力量、学会坚持到底、态度决定高度、把“不可能”变成“可能”、信念支撑坚定的意志、世上没有你做…

  • 把你的情商用起来

    本书特色 [ 《把你的情商用起来》对发现情绪、了解自我、管理自我、激励自我、唤醒潜能、提升个人魅力等方面进行了入木三分的剖析。结台生活中典型的实例,为读者朋友活用情商,提高情商及制…

  • 情绪自控术(28.00)

    相关资料 [   约翰·夏普先生的著作发人深思。它为读者提供了更好地认识生活中经常发生但被忽略的情绪问题的机会。这本书的叙述方式来源于普通人的生活,着实令人惊叹。如果你觉得自己正受…

  • 输什么不能输心情-情绪决定办事的成败和输赢

    封面 书名:输什么不能输心情-情绪决定办事的成败和输赢 作者:关力 页数:292 定价:¥32.8 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2012-09-01 ISBN:9787511…