情商/情绪管理

节选 [ 《都是自卑惹的祸》我们要探讨的都是现代人心理上的小毛病，而这些小毛病有可能会演变为大麻烦。举例来说有部分的卡奴也是自卑心理所惹的祸，一种想当老大的心态，在外为了保持自己光…

内容简介 [ 积极的人享受着快乐生活，消极的人煎熬着痛苦生活。情绪和脾气对一个人生活的影响不可谓不大，要想在现今社会成功立足，懂得控制自己的脾气、调节自己的消极情绪是非常重要的。《…

本书特色 [ 不管做什么事，一定不能半途而废，坚持才能*终获得成功。很多人说，经常觉得时间不够用，觉得自己错过了*好的时机，很多事情还没有来得及做，因此，他们觉得无论自己做什么事，…

节选 [ 《抗挫力:快步走出人生泥淖》不但内容丰富,而且采用事例和道理结合的方式从挫折产生的原因和挫折对人的影响入手,阐释了广大青少年在面对挫折和人生危机时如何通过调整心境扭转人生…

本书特色 [ 本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的负面情绪…

本书特色 [ 　　《抱怨的技巧》教你掌握抱怨的技巧，才能让你拥有快乐的生活，让你更加自尊自信！打开书，张开嘴，改变你的现状！ ] 内容简介 [ 本书主要内容包括：抱怨亦有其自身的价…

本书特色 [ 《四种分叉》是著名哲学家赵汀阳的*作品，他以“可能性”这一概念为核心，分别从人类的时间感知、人类意识的演化史、“电车困境”的解决和人工智能等四个方面进行论述，主张哲学…

本书特色 [ 本书通过不同案例从不同角度来审视我们在婚姻、爱情、事业遇到的烦恼和困惑，从心理咨询师的视角帮助大家找到这些解决问题的方法，让我们以一种更积极的态度去修炼自己强大的内心…

节选 [ 《哈佛情商课》：　　美国一位来自伊利诺伊州的议员康农在初上任时就受到了另一位代表的嘲笑：“这位从伊利诺伊州来的先生口袋里恐怕还装着燕麦呢！”这句话的意思是讽刺他身上还有着…

本书特色 [ 《你若盛开，蝴蝶自来：受欢迎的女性情商课》长得漂亮是与生俱来的幸运，活得漂亮却是后天的修炼。若问世间有什么东西能给女人一生幸福、一世安稳，答案绝不是出身和婚姻，更不是…

封面 书名:生气不如长志气-负面情绪如何转化为正能量 作者:蔡怡璇 页数:241 定价:¥29.8 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2014-03-01 ISBN:9787511…

本书特色 [ 张静波编写的《别让坏脾气害了你》为一本通俗心理读物，全书综合现实中人们负面情绪的各个方面，有针对性的设计全书体例，阅读本书，你将逐渐做到：自如掌控自己的情绪，让坏心情…

节选 [ 《自信(生活和事业长青的基石)》内容包括：工作、约会、加薪一一只要有自信心，一切都可以手到擒来！我们都可以信心百倍。任何人都可以通过培养和训练获得自信心，你只需要知道如何…

本书特色 [ 当你思考为什么“想整理”这个问题时，恐怕你的着眼点和我一样——想每天每时每刻都过的舒心自在。期望心情时时舒畅，吾心不钝，能感知今时今日，能欣赏四季的变幻，可以忠实于自…

本书特色 [ “是我脾气不好”“我应该要坚强一点”“我怎么能力这么差”……面对生活中种种的挫折和压力，你是不是常产生上述这类焦躁不安、甚至是自暴自弃的想法？ 其实，这类情绪失调，并…

节选 [ 内容积极向上、阳光健康。全书充满着摆事实、讲道理并传递出正能量的气息,能够使年轻或是正在受困惑的人们,看到人生的希望,摆脱困境。书中许多例子证明了,即使是再平凡的人也可以…

内容简介 [ 本书旨在告诉读者该如何修炼说话能力, 如何提高自己的说话水平。全书从生活中的实际案例出发, 通俗易懂地教读者如何学会、掌握、运用高情商说话技巧, 让自己的生活减少一些…

本书特色 [ 《改变心灵深处的自己》由泓露·沛霖编著，讲述了：如果我们渴望走向成功，我们一定要坚信地对自己说：“我一定要改变内心的力量，不断向自己挑战。”我们每天都要对自己说：“挑…

内容简介 [ 本书充分剖析人性本身存在的31个弱点，告诉你如何正确认识和破解这些弱点派生出的生存压力。 ] 目录 1．自私解码：为别人推开一扇门亦是给自己留了一条路2．自负解码：智…

本书特色 [ 一念执着，往往是穿肠毒药，头脑冲动，往往铸成大错。职场上的很多错误，大多是因为在该动脑子的时候，动了感情；爱情中受伤的人，不是傻，而大多是在动脑子的时候，动了感情；现…

相关资料 [ 　　一部教你释放心灵的启迪之作！          　　带你走出情绪漩涡，用强大的内心改变世界！ ] 本书特色 [ 　　这是一本心理励志的书。这是一部教你释放心灵的启…

本书特色 [ 这是一本帮你提高情商，教你真正会聊天的书。聊天的品质决定你生活的品质，你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲，却很难做到一星期不聊天。比如我们初识陌生人的时候…

相关资料 [ 台湾地区知名音乐人 万芳台湾地区知名经纪人 朱贯纶诚挚推荐（序言一、二） ] 本书特色 [ 本书以全球**位中文人类图分析师乔宜思的人类图学习历程为主轴，透过她体验的…

本书特色 [ 人生在世，无论是谁，要想取得成功，都不可避免地要与人沟通。我们只有增强自己的说服力，学会用逻辑说服他人，才能影响到他人的行为，为自己赢得机遇、赢得信任。《北大情商课》…

本书特色 [ 如果说思维是理性的，那么情绪就是 “暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲，是围绕“趋利避害”展开的，所有的情绪都是有存在价值的…

本书特色 [ 暴躁、愤怒、失落、悲观、恐惧、惊讶……人的一生都和情绪有关系，我们生活在情绪中。但是很多人并不知道如何与情绪相处，更不懂得如何管理自己的情绪。他们的情绪常常处于失控状…

本书特色 [ 固化的工作模式、不明确的工作目的、烦人的琐事、过多的零碎讯息，会吸走我们的潜力，使我们无法有效管理自己，从而无法做真正重要的事，在前行的道路上困难重重，障碍不断。 本…

封面 书名:我最想上的情商课 作者:成杰　著 页数:260 定价:¥32.0 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2012-06-01 ISBN:9787511319081 PDF电…

内容简介 [ 　　瑞切尔·卡萨达·洛曼所著的《是谁惹怒了你(37招教你熄灭怒火)》是一本内容非常精彩的中小学生自助手册，它可以帮助孩子发现、搜集相关知识，并有效地控制自己的不良情绪…

本书特色 [ 古罗马斯多葛学派思想家塞涅卡(Seneca)在他的《论愤怒》中指出，愤怒是*具破坏性的激情，没有哪种瘟疫比愤怒更让人类付出高昂的代价。这一点在他自己的生活中得到了证明…