田径/体操

  • 路跑之王-跑步黄金时代的光荣与梦想

    相关资料 [   每个人都对自己的命运有无穷的期盼,试图创造生命的意义。跑步是一个完整的体验,也是一个学会参与、磨砺坚韧、尊重生命、把握自己的过程。在湛庐乐跑人生系列图书中,众多世…

  • 阳光体育运动丛书–双杠(双色印刷)

    封面 书名:阳光体育运动丛书–双杠(双色印刷) 作者:暂无 页数:未知 定价:¥15.0 出版社:吉林出版集团股份有限公司 出版日期:暂无 ISBN:978780720…

  • 马拉松圣经

    本书特色 [ 《马拉松圣经》作为经典的运动百科书籍,全书共26章,包含马拉松的基础知识和训练计划、运动装备、配套练习(如跑姿练习、拉伸和力量训练等)运动医学、营养饮食和经验介绍,是…

  • 乐跑宝典-跑步完全手册

    本书特色 [ 跑步是全世界*简单也*流行的健身方式之一,全球有数百万跑步爱好者常年坚持这项运动。跑步也是有很多知识需要了解的,《乐跑宝典——跑步完全手册》从什么样的人适合跑步开始,…

  • 田径

    内容简介 [ 本书分为基础理论篇、教学训练篇和实用技能篇。在基础理论篇中突出田径运动的文化特征和田径运动欣赏、田径运动技术的运动生物力学、生理学、心理学原理和社会学因素。在教学训练…

  • 青少年运动技能等级标准与测试方法青少年体操运动技能等级标准与测试方法/陈佩杰

    本书特色 [   《青少年体操运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年体操运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测…

  • 健美操教程

    节选 [ 《健美操教程》内容简介:随着新一轮课程改革的深入发展,我国各体育院校健美操课程建设也迅速展开,为适应课程改革的需要,我们组织编写了该教材。本教材的编写,始终贯彻以传授健美…

  • 田径运动教学研究

    本书特色 [ 本书以科学的发展观多层次、多视角地审视田径运动,不断丰富田径运动理论,并注重理论与实践的密切结合,把握前沿性、突出实用性,使读者能够运用田径运动教学训练理论与方法解决…

  • 阳光体育运动丛书–徒手体操(双色印刷)

    封面 书名:阳光体育运动丛书–徒手体操(双色印刷) 作者:暂无 页数:未知 定价:¥17.0 出版社:吉林出版集团股份有限公司 出版日期:暂无 ISBN:9787807…

  • 马拉松实战宝典

    本书特色 [ 据统计,2014年中国约有7.5万人次完成全程马拉松,约11万人次完成半程马拉松,约60万人次参加相关活动。越来越多的人,愿意用自己的勇气和毅力去完成马拉松。但是,4…

  • 跑步指南

    相关资料 [ 无论你是行将入门的跑步爱好者,还是已经开始起跑的初学人士,甚至是即将去参加一场马拉松比赛的已有一定基础和资历的跑者,都能从这本书中获益。有了它,犹如请到了一位资深教练…

  • 小学生体育考试与达标

    封面 书名:小学生体育考试与达标 作者:毛振明 页数:未知 定价:¥12.0 出版社:人民体育出版社 出版日期:1997-08-01 ISBN:9787500914389 PDF电…

  • 屈体翻腾三周半

    本书特色 [ 北京实力派作家作品精选丛书。 一个独特的视角,道出了作者对命运坎坷的感悟。用作者陆涛自己说的话,“走运时被坏蛋底毁,倒霉时遭朋友耻笑”,通过这一类总是置身于悲剧状态的…

  • 跑步损伤的预防和恢复

    相关资料 [ “通过亲身体验,我知道了预防和治疗临界损伤对于一名跑步运动员而言意味着什么, 乔丹·梅茨尔医生这本书涵盖了这些学科的所有内容。你如果想要实现长途跑步的目标,这本书真的…

  • 新世纪青少年艺术素质培养丛书—艺术体操入门与鉴赏

    节选 [ 《艺术体操入门与鉴赏》内容简介:艺术体操又称韵律体操,既有极强的体育竞技性,又有独特的艺术性和观赏性。艺术体操是徒手或手持轻器械在音乐伴奏下进行的一种女子独有的艺术性较强…

  • 谁都能跑完5公里:10公里

    内容简介 [ 本书由美国著名跑步教练、北美*畅销跑步书籍的作者杰夫·盖洛威 (Jeff Galloway) 撰写。本书针对5公里和10公里的跑步距离, 给出专业、系统的指导建议, …

  • 健美操

    内容简介 [ 本书内容包括:健美操入门、健美操启蒙、健美操集锦、健美操表演与比赛、健美操课外点击。 ] 封面 书名:健美操 作者:刁在箴,郑婕主编 页数:186 定价:¥12.8 …

  • 太极跑-不费力.无伤害的革命性跑步法

    相关资料 [ 每个人都对自己的命运有无穷的期盼,试图创造生命的意义。跑步是一个完整的体验,一个学会参与、磨砺坚韧、尊重生命、把握自己的过程。在湛庐乐跑人生系列图书中,众多世界顶级跑…

  • 跑步的197条守则

    相关资料 [ , 每个人都对自己的命运有无穷的期盼,试图创造生命的意义。跑步是一个完整的体验,也是一个学会参与、磨砺坚韧、尊重生命、把握自己的过程。在湛庐乐跑人生系列图书中,众多世…

  • 阳光体育运动丛书–有氧操(双色印刷)

    封面 书名:阳光体育运动丛书–有氧操(双色印刷) 作者:暂无 页数:未知 定价:¥16.0 出版社:吉林出版集团股份有限公司 出版日期:暂无 ISBN:97878072…

  • 中国女子铅球奥运备战科学化训练研究

    本书特色 [   中国女子铅球运动员在2012年伦敦奥运会上表现出了较高水平,不仅实现了奥运会夺牌的目标,更难得的是三名参赛选手同时跻身奥运会前五名,这是中国田坛史上的历史性突破。…

  • 即刻奔跑

    相关资料 [ sports lightens our life. run for love. run for a better life. (运动点亮生命之光。为爱奔跑,奔向更好的…

  • 我国少年女子体操运动员力量训练及评价研究

    内容简介 [ 本书从理论与实践相结合, 定性与定量相结合的逻辑思路进行研究, 构建了少年女子体操运动员力量训练理论体系, 建立了少年女子体操运动员力量素质评价体系, 从测量评价和定…

  • 现代女子铁饼运动员投掷技术及训练

    本书特色 [ 掷铁饼是在人体逐渐旋转运动的过程中对器械形成加速过程的复杂投掷运动,在田径运动中占有重要的地位。其中,女子铁饼是我国田径的传统优势项目,在国际赛场上为我国争得了荣誉,…

  • 希格登半程马拉松训练教程

    本书特色 [ 本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的全部内…

  • 健美操

    本书特色 [   青少年是祖国未来的希望,教育和培养好青少年是全党全社会共同的社会责任。《健美操》(作者黄菁、朱维娜)编写的宗旨是促进青少年的身心健康,充实其课余文化生活,优化其知…

  • 马拉松人人都可以

    相关资料 [ 跑步是件很简单的事,只要你想,跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。——比兹•斯通(Twitter联合创始人) 开始,我们很难理解…

  • 体能 力量 技术 心理-马拉松全方位科学训练指南

    本书特色 [ 这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第yi人,潜心研究跑步多年,通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练,加上对精神领域…

  • 田径运动体能训练

    本书特色 [ 本书系统介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法,为广大体能教练、体育教师和体育运动爱好者学习…

  • 铁人三项自主训练手册-(全三册)

    本书特色 [ 这是一套铁人三项个人自主训练的完全攻略,内含关键技术、训练课表、铁人日志3册。关键技术册,讲解了铁人三项运动的核心关键技术,包括训练强度与配速策略、技术训练动作、力量…