不可不知的茶道养生配方

本书特色

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“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，茶不仅是一种能够解渴的饮料，而且具有很多的养生和保健的功效。而且茶叶不仅单独饮用具有效果，和一些其他原料一同冲泡也有奇妙的作用。本书共分为六个章节，**章为茶叶功效的综述，包括有效成分、四季饮茶和饮茶禁忌等，第二章至第六章分别是针对不同人群的具体茶包配方，包括女性、老人、职场男性、儿童以及应急的茶包偏方，全书共包括百余种不同的茶包配方，每个配方介绍了原料、泡法、功效、禁忌等，并配有原料单品以及冲泡后的效果图。

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内容简介

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1.85帖茶道养生茶包配方，针对女人、男人、老人、孩子的生理特点和需求，守护全家健康。
2.功能索引，能非常方便快速地找到适合的茶包。
3.*后一章精选家庭紧急情况下的应急小偏方，将茶包配方的功效发挥到极致。
4.详细介绍配方原料的形态特征、药用部位、功效、禁忌等。

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作者简介

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慢生活工坊是由国内一群爱茶爱、爱园艺、爱生活的志同道合者，团队的宗旨是崇尚自然、慢生活，做好玩儿又有意义的事，努力让身边的生活充满情趣。

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目录

**章 茶叶中的有效成分茶叶中的健康小天使…………3好喝不苦——茶叶也能当药喝…………………………………9茶叶功效多，医生远离我……10四季饮茶大不同………………14第二章中国养生名茶代表性茶叶种类………………16中国十大名茶…………………19饮茶十大禁忌…………………24第三章女性专用的茶包配方**章 茶叶中的有效成分茶叶中的健康小天使…………3好喝不苦——茶叶也能当药喝…………………………………9茶叶功效多，医生远离我……10四季饮茶大不同………………14第二章中国养生名茶代表性茶叶种类………………16中国十大名茶…………………19饮茶十大禁忌…………………24第三章女性专用的茶包配方山楂益母草茶…………………26蜂蜜芦荟茶……………………28珍珠绿茶………………………29红茶奶茶………………………30大黄茶…………………………33冬瓜皮荷叶茶…………………35诃子皮生姜茶…………………37何首乌丹参茶…………………38三红茶…………………………41山楂茴香茶……………………42柠檬红糖茶……………………45芦荟鲜果茶……………………46鱼腥草蒲公英茶………………49桃李冰糖茶……………………51罗汉果抗痘茶…………………52黄芪当归茶……………………55当归益母茶……………………56桃仁双红茶……………………58三花茶…………………………59姜枣红糖茶……………………61第四章老人专用的茶包配方菖蒲茉莉茶……………………65山楂冬瓜茶……………………66菊槐双花茶……………………67桂圆茉莉茶……………………68金盏菊苦丁茶…………………71牛膝白芍茶……………………73苹果蜂蜜茶……………………74香橙木瓜茶……………………75决明子荷叶茶…………………76山楂白菊茶……………………78冬瓜皮山楂茶…………………80山楂菊花茶……………………81罗布麻茶………………………82二草茶…………………………84枸杞菊花茶……………………86龙胆草茶………………………88杜仲茶…………………………90丹参茶…………………………91醋茶……………………………92何首乌茶………………………93参芪陈皮茶……………………95芝麻核桃茶……………………97第五章男性专用的茶包配方龙胆橄榄茶…………………100鲜果茶………………………101黑豆甘草茶…………………103枳椇子茶……………………105藿香双花茶…………………106金桔绿茶……………………108薄荷绿茶……………………109薄荷三花茶…………………110党参红枣茶…………………111桂花提神茶…………………113桑叶菊花茶…………………115莲子绿茶……………………117人参茯苓茶…………………118茉莉薰衣草茶………………120薰衣草洋甘菊茶……………121桂圆枸杞茶…………………123桂圆茉莉花茶………………124菟丝子茶……………………125桑葚茶………………………127桑菊山楂茶…………………128薄荷胖大海茶………………129玫瑰普洱茶…………………131黄芪茉莉茶…………………132第六章儿童专用的茶包配方鱼腥草桔梗茶………………134麦芽红茶……………………135菊花绿茶……………………136葱姜陈皮茶…………………137香菜陈皮茶…………………138梨皮萝卜皮茶………………139银耳茶………………………140百合天冬茶…………………141甜瓜茶………………………142紫苏叶羌活茶………………143桑菊梨皮茶…………………145山楂二麦茶…………………146第七章应急茶包小偏方姜丝绿茶……………………148无花果茴香茶………………149茴香盐茶……………………150桂花蜜酱茶…………………151雪莲花茶……………………152马鞭草金盏菊茶……………153橘皮甘草鲜柠茶……………154信息

封面

书名:不可不知的茶道养生配方

作者:本书编委会

页数:160

定价:¥39.8

出版社:电子工业出版社

出版日期:2016-10-01

ISBN:9787121299285

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