养生肾为本-大字版

本书特色

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     中国人有着极浓的补肾情结，然而如何辨别是否有肾虚的问题、如何科学调补却不是每个人都知道的。生活中常见盲目进补而伤害了健康的例子，所以面向公众进行肾虚相关知识的科普势在必行。
      本书科学、全面地介绍了肾虚的相关知识，比如肾在生命里有什么重要意义？什么是肾虚？如何发现肾虚？养肾的食物有哪些？怎样吃才养肾？养肾的穴位有哪些？如何使用穴位养肾？养肾的常见中药有哪些？中药养肾有哪些窍门？如何利用中成药养肾？哪些运动有利于养肾？日常养肾要注意哪些细节？哪些疾病由肾虚引起？如何居家辅助治疗这些疾病？

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内容简介

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肾被称为人的先天之本、生命之源，中医认为它就像人体的一个大仓库，人的生命基本物质由它储藏并支配使用，如果这个仓库里物资不足，五脏六腑和身体的其他组织器官得不到充分的濡养，身体就会出现病变。肾的作用贯穿人的生、长、壮、老、死的整个生命过程，每个人都会肾虚，肾虚不可避免，但可以延缓肾虚的进程，以强身健体、益寿延年。

本书特点：
1）作者权威，内容翔实易操作。
2）大字版，适合中老人阅读。
 

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作者简介

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肖相如
出生于中医世家、主任医师
北京中医药大学教授、博士生导师
中国中医科学院第一位肾病学博士
中华中医药学会肾病分会常委
北京中医药学会肾病专业委员会常委
国家自然科学基金项目评审专家
全国重点肾病专科学术带头人
获“白求恩式的好医生”称号

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封面

书名:养生肾为本-大字版

作者:肖相如

页数:268

定价:¥35.0

出版社:中国盲文出版社

出版日期:2015-12-01

ISBN:9787500264354

PDF电子书大小:139MB 高清扫描完整版