不生病的生活方式
本书特色
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身体健康是人生快乐之本,生活方式是身体健康之源! 本书从日常饮食方式、日常运动方式、日常生活习惯、日常保健方式、日常居家健康、日常用药细节以及心理调节方式这七大方面出发,详细而系统地指出,我们如何以一种更健康、更理性的生活态度去改变那些早已伴随我们多年的生活恶习。
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封面
书名:不生病的生活方式
作者:张莉
页数:213
定价:¥23.8
出版社:当代世界出版社
出版日期:2007-05-01
ISBN:9787509002070
PDF电子书大小:158MB 高清扫描完整版