五谷治百病

内容简介

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《五谷治百病》阐述五谷杂粮是我们膳食的基础，坚持以谷类薯类等主食为主，对于预防各类慢性疾病有很好的效果。《五谷治百病》从五谷的食疗功效、营养价值、食法食忌、选购储存等多方面进行介绍，针对各种常见病、慢性病提供食养建议，对不同体质的人群提供相应的养生饮食宜忌。《五谷治百病》精心挑选上百款做法简单、营养丰富、色香味俱全的五谷养生药膳，配以精美插图，让您在品尝美味佳肴的同时步上健康之路。

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目录

**篇 药治不如食疗 食疗—被重新发现的明珠 食之基本—五谷杂粮 药治不如食疗—五谷的食疗功效 五谷之益—五谷杂粮的营养价值 顺时食疗更健康—四季如何吃五谷 不同体质的不同养生法第二篇 五谷治百病 内科疾病 感冒 咳嗽 慢性支气管炎 高血压病 冠心病 中风

封面

书名:五谷治百病

作者:暂无

页数:354

定价:¥45.0

出版社:世界图书出版公司

出版日期:2011-01-01

ISBN:9787510008085

PDF电子书大小:129MB 高清扫描完整版