很老很老的老偏方:女人烦恼一扫光

内容简介

[

本书从女性朋友*常见的健康烦恼出发，旨在解决女性朋友的健康困惑，针对女性朋友在美容、抗衰、瘦身、筋骨、妇科、房事、美乳、孕产、心理等各个方面常见的问题及日常生活中的小毛病提供了外敷方、食疗方、按摩方、艾灸方、药膳方等多种治病老偏方，既包含了通俗易懂的病理分析，又介绍了具体可行的实用方法，还以真实的病例为引，配有大量的食材和药材图，详细介绍了偏方所涉及的主要药材的药性、功效，便于女性朋友因地、因时制宜地速查速用，可快速解除女性朋友的身体不适。本书内容丰富，思想性、科学性、知识性和趣味性结合紧密，提及的治病、养生保健措施对女性朋友具有很强的针对性、实用性，是女性朋友长寿保健不可多得的参考书。

]

目录

**章美容老偏方，自嫩肌肤养出来保湿皮肤干燥粗糙，快用香菇木瓜水擦脸面容干燥无光泽，可用杏仁膏敷脸洗澡后皮肤发痒，涂抹点芦荟汁补水秋冬手足干裂，多吃胡萝卜可润肤防晒多吃鸡蛋，为皮肤构建天然的“防晒层”番茄、西瓜是天然的防晒美白霜脸部晒伤了，快用冰牛奶敷敷脸自制维生素E润滑膏，促进晒伤肌肤康复缓解晒伤疼痛，薰衣草精油来帮你美白黑色素沉淀，赶快用新鲜菊花+鸡蛋清敷面面色晦暗难看，涂点牡蛎土瓜根蜂蜜糊想让面部变得白嫩光滑，多用冬瓜子想要肌肤白皙，茶水涂脸给你惊喜红润肤色菌灵芝泡酒，长期饮用可使脸色红润每天喝点五加皮酒，让肌肤白里透着红胡萝卜+藕粉+蛋黄涂面，帮你滋养肌肤杏仁药膏天天敷，可使脸色红润如玉早晚各饮枸杞熟地酒，脸色越来越红润控油淘米水别倒掉，用它洗脸可控油小小豌豆苗，帮你赶走油光烦恼用盐水按摩，脸上的油光不见了黄瓜维C面膜，让脸不再“油光光”细化毛孔一周一次葡萄面膜，根除毛孔粗大每天一碗枸杞酒酿，皮肤细腻有光泽在薏米粥中加点牛奶，轻松改善皮肤粗糙参麦炖牛奶，令皮肤光滑细嫩12种中药末洗脸，让肌肤细滑有光泽去角质陈皮酸奶面膜，清洁肌肤去角质去角质，试试柚子燕麦面膜红豆粉去角质，让肌肤白里透红除黑头用温热的米饭团揉脸，轻松吸出毛孔杂质盐加上牛奶，让黑头无影无踪黑头难去别烦恼，蛋清可以帮你忙小苏打水敷鼻头，搓一搓黑头就掉了婴儿油去黑头，还你白净柔嫩的肌肤祛痘甘草鲜奶敷脸，祛痘不留痕黄瓜白醋汁涂脸，痘痘很快就痊愈多喝薏米百合粥，健脾益胃又祛痘新鲜白果汁涂痘痘，清热排脓效果好*常见的大白菜也能去痘痘脸上长痘痘，不妨点按承浆穴多喝桃仁山楂粥，让痘痘快速消失祛斑喝点黄瓜粥，润白肌肤又祛斑胡萝卜汁双管齐下，防治雀斑效果好丝瓜络、玫瑰花熬汁喝，可淡化黄褐斑脸上有斑点，涂涂桑叶水就没了柿子叶+白凡士林，祛斑效果好脸上有汗斑，试试退黑指压法苦瓜蜂蜜面膜，促进细胞代谢好祛斑红糖熬成胶，涂脸能祛斑明目视力减退，可用芝麻枸杞茶护眼明目常饮菠菜猪肝汤，明目润燥不夜盲眼睛累了，喝点枸杞子陈皮红枣汁每天喝一杯菊花茶，让眼睛不再干涩视力下降，试试远望凝视治疗法常做眼部按摩操，有效预防假性近视乌发常吃蜂蜜桑葚膏，头发越来越乌黑亮丽早晚都吃首乌芝麻糊，乌发效果很明显给头发做个啤酒发膜，头发更顺滑光亮墨鱼桃仁，养发乌发效果好麻油羊乳涂发，生发又乌发每天喝点何首乌酒、茶，生益气血可黑发常按这些穴位，可给头发充足营养润唇唇部红肿，试试紫草、当归、麻油膏防风、薄荷等煎熬喝下，让双唇水润亮泽栀子、黄连等煎熬服用，泻热润燥还你水嫩双唇生地黄汁等熬服，体内滋养双唇水润嘴唇干裂疼痛，快涂抹桃仁猪油膏洁齿固齿杏仁盐膏揩齿，洁净牙齿防龋齿牙齿黑黄，快用香白芷药膏擦齿早晚用寒水石牙膏揩齿，有效去除烟黄蘸点绿矾刷牙，有效清除牙缝污渍刷牙前用食醋漱口，除烟垢、洁牙齿牙齿松动疼痛，含一含地黄独活水去灰指甲得了灰指甲，快用花椒蒜醋液涂指甲大蒜头+糯米饭，杀虫解毒治疗灰指甲凤仙花米醋泡指甲，快速赶走灰指甲白芷醋汁效果好，灰指甲慢慢会掉光醋浸蛋白敷指甲，有效治疗灰指甲被灰指甲困扰？试试辣椒+米醋+蛋黄烟丝醋液也是治疗灰指甲的良方除臭香体有狐臭，可在腋下涂抹鲜姜汁在腋窝涂抹冰片酒精，有效去除腋臭日服白芷陈皮粉3次，可香身除臭白芍地黄丸，通窍除臭效果好赤芍黄芩汁清热利湿，通窍除臭谷精草木瓜浴，清热又香身每天吃点甘草滑石丸，泻热通便除体臭第二章抗衰老偏方，留住青春留住美祛黑眼圈土豆片敷眼，“熊猫眼”走开有了黑眼圈，就用冷、热毛巾交替敷眼黑木耳猪肝汤，活血化瘀巧除黑眼圈荸荠莲藕渣敷眼，有效预防黑眼圈蜂蜜、蜂王浆敷眼，有效改善黑眼圈每天喝一杯红枣水，降低黑眼圈出现概率按摩眼部六大穴，快速消除黑眼圈去眼袋苹果炖鱼，有效防止眼袋生成早晚用番茄敷眼，增强眼部皮肤更新能力甘菊花养肝明目，缓解眼部皮肤衰老化妆棉蘸热盐水敷眼，减少眼部水肿冰粒冷敷眼部，快速缓解肿眼泡有眼袋，快用中指按压眼部五大穴抗皱蛋黄、面粉敷脸，快速赶走皱纹抗皱的好搭档：黄芪粉+蜂蜜苹果膏敷脸，有效增强皮肤弹性栗子蜂蜜面膜有效舒展面部皱纹母猪蹄煮膏涂面，让皱纹慢慢消失不见适量饮用啤酒，减少面部皱纹减少眼部皱纹，每天做面部指压法祛妊娠纹怀孕期间多喝番茄汁，可预防妊娠纹巧用维生素E胶囊，消除妊娠纹效果好坚持用精油按摩肚皮，可淡化妊娠纹鸡蛋清敷肚皮，巧祛产后妊娠纹防止脱发脱发不用愁，可用侧柏叶+白酒涂头部多涂生姜、地黄汁，生发效果十分明显内服土茯苓，可治脂溢性脱发用水煎服何首乌、生地，头发不再脱祛老年斑常吃银耳鹌鹑蛋，轻松去掉老年斑常拍手背，有效防止、淡化老年斑对付老年斑，小番茄有大用途手足长了老年斑，白芷来帮忙老年斑涂抹“康齿灵”牙膏可消失第三章瘦身老偏方，释放性感的魅力全面瘦身饭前半小时喝杯黑木耳粉，既饱腹又瘦身每天喝点荷叶乌龙茶，一边减肥一边降血脂巧吃燕麦粥，减肥降血糖十姜、白矾等细末做丸，治疗脾湿型肥胖病用鞋刷刷遍全身，有效燃烧体内多余脂肪瘦腰鸡肉蔬菜瘦腰方，防止腰部脂肪积累常喝冬瓜芦荟汤，减脂瘦腰效果好山楂丸消食开胃又瘦腰桃花泡茶喝，瘦腰养颜一举两得做一做简单有效的纤腰运动法每天拍打小腹，快速消除腰部脂肪瘦腿腿部哪里肥胖，就在哪里上下推罐多吃香椿鸡蛋，能让腿部肌肤滑嫩紧致红豆冬瓜汤，可预防及治疗腿部水肿用生姜泡澡，快速燃烧腿部脂肪为双腿刮痧，经络通畅腿不胖双脚击掌，减掉大腿内侧赘肉……第四章筋骨老偏方，骨健筋柔身体棒第五章妇科老偏方，巧做女人少烦忧第六章房事老偏方，让激情燃烧起来第七章美乳老偏方，用健康守护女人风情第八章孕产老偏方，做健康快乐的妈妈第九章心理老偏方，心情愉悦容颜美第十章生活老偏方，轻松应对健康小问题

封面

书名:很老很老的老偏方:女人烦恼一扫光

作者:张秀良

页数:584

定价:¥78.0

出版社:中医古籍出版社

出版日期:2016-07-01

ISBN:9787515210117

PDF电子书大小:56MB 高清扫描完整版