健康生活不藏毒

内容简介

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现代社会，我们每天都在承受着有毒物质的侵袭，从食物中的添加剂，到常用的清洁剂、杀虫剂等日常家庭用品和药物；从卧室、客厅到办公室，甚至是走在大街上，有毒物质都是如影随形。王美如著的《健*活不藏毒》从日常生活的点滴和人们常常忽略的细节入手，找出隐藏在生活中的幕后杀手，运用个性化的解决方案帮助我们排出毒素，获得一身轻松！

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目录

1饮食——“毒”从食来，病从口入Part1吃错了当然会生病易拉罐饮料铝中毒1岁以下宝宝不能吃蜂蜜乱吃零食，小心变成“老毒物”农药残留成可怕的隐形“杀手”早晨不放水，吃下“退伍军人菌”暴饮不排毒，反会“水中毒”揭秘：增白食品吃不得常吃烧烤食物容易致癌咖啡虽好，喝多了也是毒药蔬菜久存冰箱有毒害Part2烹调不当毒害健康爱吃“鲜”，但别把自己的命赔上喝了不熟的豆浆容易中毒剩饭、剩菜回锅小心中毒咸菜腌不透就吃，等于吃毒药吃油炸食物有致癌的危险食用油反复加热危害健康食用皮蛋不当会中毒别吃没烫熟的涮羊肉腐烂的姜吃了会中毒未成熟的马铃薯有毒吃海鲜不注意安全会致命味精食用过多会中毒食用鱼胆，小心中毒动物内脏烹制不当成为健康“杀手”2穿衣——留意*贴身的“毒”害新衣服“藏毒”，不洗就穿也伤人花色内裤“窝藏”疾病信号干洗衣服不能立刻就穿购买衣服，越鲜艳越可怕选购羽绒服，别买回健康“杀手”鞋柜带来的脚气3居住——居家之“毒”无处不在Part1室内污染。害你没商量电话细菌多，不清理藏隐患空调不清洗，成“藏毒仓库”冰箱成储存室，食物变“毒物”微波炉泄漏损害人体健康光碟这样放会危害健康危险的门把手，疾病从“手”来洗衣机藏污纳垢易致病铺地毯应留意尘螨孳生“问题”窗帘成健康“杀手”二手烟“猛于虎”塑料袋使用不当也有毒清晨开窗等于引毒入室居室养花，当心中“花招”起床就叠被，当心“叠”出病冲马桶不盖盖危害大家用清洁剂危害女性健康室内装修小心甲醛超标留意室内“芳香杀手”使用杀虫剂，杀虫也杀人留意室内芳香剂的污染毒杀蚊香杀蚊要注意通风防“毒”Part2宠物可爱但须防病毒养狗慎防狂犬病养猫当心弓形虫养鸟留意鹦鹉热家庭养鱼，别摆在卧室里4美容——别让美丽与“毒”害同行Part1化妆之毒可美容也可毁容时尚美甲暗藏隐患注射式隆胸危害健康涂鲜芦荟汁当心“毁容”化妆品添加剂吓死人乱用香水有损健康痘痘用手挤易毁容长期涂口红等于毒从口入Part2美容瘦身也要留意“毒”陷阱当心染发染出癌症维生素E美容有中毒风险牙齿美容当心损害口腔健康香体止汗露不止汗反易中毒首饰长戴不摘引发疾病乱用化妆品小心毁了“容”保鲜膜裹身减肥危害健康5用药——小心药物变成“毒”物Part1小心服药不当毒害健康干吞口服药物害处多感冒药与酒同服瞬间变毒胶囊里的药倒出来服用后果严重服某些药的时候慎吃柚子用眼药水不要误入歧途自行混合乱用药会丢了性命牛黄解毒丸解毒也致毒用药姿势不正确也有危险服药不忌口，坏了大夫手Part2是药三分毒，盲目用药害死人”当心鱼肝油中毒安眠药并非人人可服用滥用激素不利健康板蓝根不是“保险药”产后用人参补不利健康乱服避孕药可致不孕乱用止泻药丢了健康煎中药时间并非越长越好看广告吃药会吃出危险吃过期药会导致严重后果6日常细节中的超级“毒”杀开新汽车要防甲醛中毒汽车隔热膜不好成安全隐患小毛巾易感染大细菌浴厕清洁剂与消毒液是冤家卫生筷病毒多用报纸垫桌子吃饭太危险小小饮水机潜藏大危害电脑灰尘危害健康笔记本电脑严重危害健康熬夜时吸烟“雪上加霜”用力擤鼻涕容易感染疾病长时间嚼口香糖，嚼出大危害泡温泉不当，惹上阴道炎憋尿、憋便容易憋出毛病留意办公室的“电子雾”经常去夜店对健康不利女性游泳当心妇科病雾天运动不利身体健康健身房污染，越锻练越生病边打麻将边吃东西的习惯害死人莫让隐形眼镜成“隐形杀手”

封面

书名:健康生活不藏毒

作者:王美如

页数:224

定价:¥28.0

出版社:华龄出版社

出版日期:2015-01-01

ISBN:9787516905265

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