汤饮粥膳补养大全
本书特色
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弄弄鲜汤、滋补美粥，百味食材，煲出生活好滋味。
本书精选家常食材，制作简便，方法灵活，细细熬，慢慢煲，强健身体，养护脾胃，美丽容颜，延年益寿……功效各不同，吃粥喝汤，保您全家健康。
一碗美味汤粥，简简单单，用朴实的食材，提供均衡、丰富的营养。在结束了一天的繁忙的工作之后，根据自己的身体状况用心去炖煮一锅补养身心的汤饮或粥膳，既能够滋养五脏，同时也给自己带来好心情。
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内容简介
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本书主要内容包括：煲汤煮粥讲究多；好吃易做的家常汤粥；汤饮粥膳时令养生；美食巧搭配，汤粥更营养；汤粥妙用，补养全家等。
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目录
**章 保养煮粥讲究多
健康汤品煲出来
汤饮食疗益处多
煲汤工具有讲究
食材不同，煲汤方法有差异
煲汤调料大比拼
喝汤时的禁忌
美味粥膳煮出来
粥膳养生的历史
香粥种类大荟萃
煮粥调料有哪些
怎样煮粥更美味
喝粥的宜和忌
第二章 好吃易做的家常汤粥
五谷杂粮类
封面
书名:汤饮粥膳补养大全
作者:刘昆编著
页数:320
定价:¥39.8
出版社:福建科学技术出版社
出版日期:2012-11-01
ISBN:9787533541200
PDF电子书大小:42MB 高清扫描完整版