枸杞养生药膳

内容简介

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枸杞在我国有着悠久的食用和栽培历史,作为药食两用之物,备受历代医学大师、食疗养生专家的青睐,为进一步弘扬枸杞养生文化,我们特组织有关专家和专业中医师编写了这本《枸杞养生食谱》,以飨读者。本书包括三个章节:关于枸杞、枸杞家常菜、枸杞食疗保健菜,较详细地介绍了枸杞的营养成分、保健功效、食用方法,以及枸杞叶、枸杞根(地骨皮)等的相关知识,并以枸杞为原料,为您推荐了50余道家常菜和100余道食疗保健菜,详细的文字介绍配以精美的实拍图片,帮助您烹制出您需要的枸杞佳肴。

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目录

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封面

枸杞养生药膳

书名:枸杞养生药膳

作者:王作生, 郝向峰

页数:159

定价:¥28.0

出版社:青岛出版社

出版日期:2013-10-01

ISBN:9787543666481

PDF电子书大小:120MB 高清扫描完整版

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