家居必备的健康宝典·美好生活的黄金搭档:家有偏方保健康

本书特色

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本书汇集了大量民间流传的实用偏方，每一个偏方都列出了使用材料、制法及用法，让读者使用时更方便，是家庭自疗非常实用的参考书。

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内容简介

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科学实用 操作简便 居家**的健康宝典 美好生活的黄金搭档

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目录

**章　消化系统 健胃消食啤酒花 / 3 脾虚可用三芽茶 / 3 大寒健脾温阳茶 / 4 红枣莲藕汤调脾胃 / 5 脾胃虚弱少喝大麦茶 / 5 海参牛肉汤健脾补肾益精血 / 6 薏苡仁健脾益气止泻利湿 / 7 三款茶暖胃养生 / 8 白芨三七调藕粉缓解胃溃疡 / 9 两款粥治胃病 / 9 胃不舒服用汤水就能解决 / 10 食疗方缓解胃胀 / 11 两种蔬菜治消化不良 / 12 消化不良吃什么好 / 13 夏季按摩防食滞 / 14 正确烹调红薯减少腹胀烧心 / 14 决明子治便秘 / 15 三招防治老年便秘 / 16 长搓尾骨防治老年人便秘 / 17 三个中医方清宿便 / 18 远离痔疮做做小运动 / 19 食指堵耳也能止嗝 / 20 喝合欢花茶疏肝解郁 / 20 。。。

封面

书名:家居必备的健康宝典·美好生活的黄金搭档:家有偏方保健康

作者:程乐卿

页数:308

定价:¥29.8

出版社:青岛出版社

出版日期:2018-02-01

ISBN:9787555266853

PDF电子书大小:40MB 高清扫描完整版