炎黄中道健康要略

内容简介

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本书首先要回答保障人们心身健康的关键是什么？是排毒，排出心灵的“心毒”与体内各器官的毒素和污垢，即先要打开心结“清理心毒”，又要排出体内肝、肾、脾、肺、肠等器官的毒素。正如先贤所言“性命双修，重在修性”“养生之要，旨在正心”“仁者寿”“天人一理”“做人养生无二术”，把天之道、人之道与健康、养生之道融汇践行才是关键。君不见慈善之人，心毒甚少，祥和清净，大多健康长寿。撰写者统一了思想，很快确定了本书结构：共分三篇。上篇：自省内求；中篇：内外修复；下篇：动态平衡。

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目录

上篇自省内求**章炎黄健康中道**节炎黄健康中道概要第二节炎黄健康中道的总纲第三节炎黄健康中道的**修证——自省第四节炎黄健康中道的第二修证——内求第二章世界文化的交汇**节“盛糖时代”的启示第二节迈克逊与深生态学第三节东西方文化走向的交汇点第四节中华养生文化的源头——《阴符经》第五节《易经》“咸““艮”二卦的生命修炼原理第六节环境与健康中篇内外修复第三章内外修复的前期准备**节炎黄中道13986生命健康自控程序第二节评估自己身心状况第三节自我修复第四节修复的鉴定标准第五节内修复从改善内环境开始第四章内(自)修复的方法**节心理保健是内修复的**项任务第二节炎黄健身拍揉操第三节脊柱保健法第四节增视保健法第五节吐纳保健内丹功与通周天第六节抻筋与逆姿运动第五章外(他)修复的方法**节漫灸法第二节针刺排郁第三节拔罐放血排瘀与排毒第四节针法第五节灌肠排毒第六节太阳能疗法第七节刮痧及其它疗法第六章辟谷养生及体会**节追踪溯源话辟谷第二节辟谷的要求与类型第三节辟谷与气第四节辟谷期间的饮食和修养第五节辟谷的功效第六节辟谷与疾病第七节体验辟谷下篇中和平衡与抗癌第七章中和平衡与健康**节阴阳五行的平衡第二节遵循子午流注规律：12时辰与养生第三节顺应四季气候养脏腑第八章中和平衡与防癌之法**节身心中和平衡第二节自我检查与癌症信号第三节发现癌症早治疗第九章抗癌之法**节正与反的平衡——想出健康第二节收敛与宣泄平衡——笑出健康第三节运动与休息平衡——睡出健康第四节补充与排泄平衡——吃出健康第五节融入与超脱平衡——听出健康第六节饮用水附录：附录一人体检测数据附录二健康教育资料人体一：检测数据简介健康教育资料人体二：内功养生25式附录三北美PSW、RN以及安省注册中医师和医、护、患关系简介附录四加拿大传统中医热执业之基础专能力

封面

书名:炎黄中道健康要略

作者:王洪利

页数:277

定价:¥49.0

出版社:郑州大学出版社

出版日期:2016-01-01

ISBN:9787564520106

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