适时保健靓汤精选

本书特色

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饮食与人体健康有莫大关系，而中国人一向注重饮食补疗之道。不过，有些人误以为秋冬才是进补的季节，其实，只要配以合适的食物及适当的烹调方法，一年四季都是健身进补的时候。但在进补前一定要认清自己的体质和需要，选择适当的食物，才能事半功倍。

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内容简介

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饮食与人体健康有莫大关系，而中国人一向注重饮食补疗之道。不过，有些人误以为秋冬才是进补的季节，其实，只要配以合适的食物及适当的烹调方法，一年四季都是健身进补的时候。但在进补前一定要认清自己的体质和需要，选择适当的食物，才能事半功倍。

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封面

书名:适时保健靓汤精选

作者:梁佩仪

页数:361

定价:¥20.0

出版社:羊城晚报出版社

出版日期:2003-01-01

ISBN:9787806512159

PDF电子书大小:111MB 高清扫描完整版