日常养生保健大全
内容简介
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人的日常生活内容非常丰富,除了工作、学习外,还要吃、住、穿、玩、运动以及化妆美容等。因此,为了做到养生保健,就要在这些方面讲科学、讲卫生等。本书编写的意图,正是为了对人们日常生活的方方面面提供养生保健的知识。李兴春,王丽茹主编的这本《日常养生保健大全》从饮食保健、居室睡眠、衣着饰物、化妆美容、娱乐运动和卫生习惯六个方面,进行了科学的介绍,内容简洁,文字通俗,是一本有利于人们日常养生保健的科普读物。
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目录
一、饮食与保健
二、起居与保健
三、服饰与保健
四、化妆、美容与保健
五、娱乐、运动与保健
六、生活习惯与保健
封面
书名:日常养生保健大全
作者:李兴春,王丽茹 主编
页数:289
定价:¥29.8
出版社:农村读物出版社
出版日期:2011-06-01
ISBN:9787504853004
PDF电子书大小:108MB