武术/气功

内容简介 [ 一代宗师王芗斋先生创立的大成拳是武学中的奇葩，具有良好的养生效果和超强的实战技击能力。从初创的20世纪40年代至今，大成拳对于增强广大人民群众的健康水平做出了卓有成效…

本书特色 [ 体能训练是武者的必修课，也是通往成功的必经之路。习武者既要具备良好的柔韧性和快速反应力，还要拥有能够完成举起、抛掷等动作的强大力量，以及协调能力。他们必须通过科学的体…

内容简介 [ 本书主要内容包括：柔术之意义；柔术之目的；初学柔术者应注意之事项；演武场中之礼仪；对打之准备法；身体之运动法；破敌体势之法等。 ] 目录 柔术入门目次柔术之意义柔术之…

内容简介 [ 本书简要介绍了“健身气功？五禽戏”的源流、特点、练功要旨、学练方法、习练要领、练功阶段等，对功法每一个动作进行了详细分解,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用…

内容简介 [ 《<易筋经>四珍本校释》校释的来章氏本，采用的是浙江省图书馆藏本。但由于该本的“李靖序”已严重破损，故此部分内容用常熟市图书馆藏的来章氏本来替补；其内容校…

封面 书名:全民健身项目指导用书——搏击操四色 作者:谢雷 页数:186页 定价:¥35.8 出版社:吉林文史出版社 出版日期:2018-12-01 ISBN:9787547222…

本书特色 [ 本书从武当拳法渊源入手，详细介绍了武当拳的练法和技击秘诀等有关知识。作者在对古谱进行重新整理的基础上，不仅进行了详细地解析，还配有大量精准、美观的插图，图文并茂，内容…

节选 [ 《秘传硬门通臂绝招》讲述：通臂拳，中国的一大名拳，分支很多，各有所长，如白猿通臂拳、仙猿通臂拳、两翼通臂拳、五行通臂拳、六合通臂拳、太极通臂拳、祁家通臂拳、劈挂通臂拳、教…

封面 书名:技击准绳拳术教科书 作者:薛巩初 页数:216 定价:¥30.0 出版社:山西科学技术出版社 出版日期:2012-05-01 ISBN:9787537741545 PD…

封面 书名:岳氏八翻手实用技法-第二十辑-配盘 作者:张希贵 页数:188 定价:¥28.0 出版社:山西科学技术出版社 出版日期:2015-01-01 ISBN:97875377…

内容简介 [     《郑成功拳》由刘建华所著，本书是以郑成功收复台湾为故事原型，结合武术技术编成套路动作。孩子在阅读时，不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶，还可以根据故事书*后的…

本书特色 [ 　　巫家拳相传由清代乾隆年间福建人巫必达（一七五一至一八一二）创编。该拳既有南少林夕卜家拳的攻防手法又有武当内家拳的功法精髓。 　　风格独特，体系完整，技击性很强，为…

本书特色 [ 本书是截拳道的入门指南，可供初学者参照习练，也可供武术同行参考、借鉴。对于截拳道初学者而言，截拳道的基本理论和技术、战术和训练方法，正是必须重点学习、训练、掌握的*核…

本书特色 [ 本书以关东地域内的武术为研究对象，结合文化学、史学、地理学、社会学以及武术文化等方面的理论，多视角、多维度探讨关东地区多元化的武术文化积淀，并对武术中的各种文化现象和…

节选 [ 《咏春拳黏手与散打》是《咏春拳》系列书的续三集，书中介绍了咏春拳黏手的学习与训练的方法，并且还列举了其在散打中应用（化拆）的实例。书中文字通俗易懂，并配有600幅示范围，…

本书特色 [ 《大成传习录》内容简介：《大成传习录》是作者精心为广大读者朋友们编写而成的此书，可以让更多的读者了解到书中的知识。立禅站桩是以身正心、以心印物、以物用心的修炼法门，《…

本书特色 [ 《简单器械防身一学就会》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以简单的动作、有效的指导传达给学习…

本书特色 [ 功力门由来已久，传说宋朝开国皇帝宋太祖赵匡胤即练过此拳。现已被批准为天津市非物质文化遗产（*非遗申请中）。功力门武术的显著特点是强调功力，提出“力由功出，无功不力”的…

内容简介 [ 《中华武道概论》是一部经典著作。若各门派，确有崇尚理念，尊重中华武道，善于虚心向上，有志弘扬武道者，确是一部词典和教科书。 《中华武道概论》首度提出的中华武道体系是对…

内容简介 [ 本书首先对台州黑虎拳的特点和发展进行了论述, 全书分为五个部分: 大黑虎拳、黑虎出洞、黑虎下山、黑虎棍和黑虎拳歌。均以图文并茂的方式对黑虎拳的一招一式进行了详解。台州…

本书特色 [ 苌家拳创始人苌公乃周，字洛臣，为迁汜苌氏十二世孙，出生于河南汜水县（今属荥阳）苌家村一书香世家。余为迁汜苌氏十九世孙，自幼闻洛臣公不世武功，甚感荣耀。公才兼文武，留下…

本书特色 [ 武当游龙拳，据传起源于道教的“太一道”，拳法则由“太乙功”演化而成。历代均为单传，其特点不仅具有太极拳的内外相合、上下相随，动作柔和舒展，绵绵不断、行云流水的动态特色…

本书特色 [ 　　 徐淑贞、张薇薇编*的《四十二式太*剑竞赛套 路分解教学》严格遵照国家体委中国武术研究院的要 求，参照传统太*武功的功理和教学**线的实践经 验来编写。对每个定式…

本书特色 [ 巴西柔术自诞生以来，不断吸收多种武术之长，形成了一套行之有效的防身之术，并逐渐成了大众健身的一项重要选择。《巴西柔术入门教程（全彩图解版）》从巴西柔术的格斗姿势、步法…

本书特色 [ 　　《戳脚》是《中国武术段位制》戳脚段位技术教 程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会 审定，围绕戳脚段位技术考评内容和标准编写。主要 内容包括戳脚概述以及一…

内容简介 [    笔者李正以为，太极拳是中华民族传统文化传承的特殊载体。它从形体动作开始逐渐进入心态的修炼，通过师徒之间的口传身授，去印证看似复杂的阴阳哲学理念，追求“天人合一”…

内容简介 [ 这是一本全面介绍荷兰式泰拳的实用型格斗图书，适合泰拳练习者各阶段需要。从入门到提高，再到实战比赛，作者列出了**系统的训练计划和激励方式。另外，作者还专门针对女性设计…

封面 书名:中国醉武 作者:武兵 页数:260 定价:¥40.0 出版社:山西科学技术出版社 出版日期:2015-03-01 ISBN:9787537750080 PDF电子书大小…

节选 [ 刘建华、杨玮甜编著绘画的《哪吒拳》以哪吒古代英雄人物为故事原型,结合武术基本动作和故事内容编成武术套路动作。孩子在阅读时,不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶;还可以根据故…

本书特色 [ 本书为《百家功夫丛书》之一。山西祁县戴氏心意拳是第二批*非物质文化遗产，由戴隆邦创立，原只在戴氏一族内传授，后由戴魁传出。本书口述者王映海15岁师从戴魁学艺，修炼七十…