休闲运动

本书特色 [ 悬坠钓科学先进，钓鱼效果好，为目前淡水钓鱼的主流钓法。但要掌握其要领、熟悉其技术，难度较大。本书以图解的形式形象地介绍悬坠钓的工具装备和使用常识、浮标选用、调标技术、…

本书特色 [ 　　本书从垂钓的基本知识、基本技能入手，介绍各种钓具的特点及使用方法、常用钓饵的选择与制作、四季垂钓的技巧等。同时也介绍了海钓和台钓的特点和方法，融科学性、实用性、欣…

本书特色 [ 不管技术多么高超的滑板高手都曾有过“开始”的时候，那些炫酷的滑板技巧都是从零开始循序渐进地掌握的。本书是《飞翔吧，少年！零基础滑板技巧全书》的修订版，由三位专业的日本…

内容简介 [     徐佶主编的《快乐从绿道开始——休闲自行车运动入门》，就是结合珠三角绿道网建设、结合自行车运动的特点而撰写的健康出行的指导书。书中提出自行车快乐出行从绿道开始，…

本书特色 [ 《自行车圣经》涵盖从入门级如何购买适合自己的自行车，以及为参加第yi场比赛做什么准备的丰富内容。不仅包括细致的教程分步解析必要的骑行技巧，而且还有来自专家的关于骑行安…

内容简介 [ 　　伴随着健身产业的发展，我们也在不断改变着自己。中国的健身产业带着独特性和传统的观念混搭。我一直说，私人教练，无论是在哪里工作，无论是创业还是在工作室和健身房，我们…

节选 [ 《科学钓鱼300问》是一本为钓鱼爱好者提供科学垂钓方法和钓技的通俗读物。《科学钓鱼300问》从实用的角度出发，较为系统地讲解了钓鱼必需的科学知识与技能，包括钓具的选择与使…

节选 [ 《四季钓鱼技巧一点通/现代家庭博览书屋》编著者蒋红明。本书以图文并茂的形式,尽量做到简练通俗、深入浅出,力图让初学者看得懂、学得快,尽早感受到钓鱼的乐趣。本书内容主要介绍…

内容简介 [ 本书包括滑出健康，滑向时尚，滑雪运动面面谈，安全、科学跨进滑雪的门槛等内容。 ] 封面 书名:滑雪运动指南 作者:单兆鉴 页数:289 定价:¥19.0 出版社:人民…

本书特色 [ 普拉提是一项不需要很大场地、器械的运动。它的创始人是德国人约瑟夫·普拉提。在*次世界大战期间，很多人患有流感，普拉提先生和他的学员因为长期练习普拉提，无一人感染，因此…

内容简介 [    这是一本为广大水库钓鱼爱好者编写的通俗读物。书中内容紧贴水库钓鱼实践，就水库钓鱼的特点及施钓技巧等作了通俗易懂的介绍，全书共分九章：水库钓鱼概述、鱼饵的配制与使…

本书特色 [ 作者根据广大兰花爱好者的全书内容涵盖热带鱼饲养的方方面面，分上下两篇。上篇内容包括：热带鱼挑选与“安家”、热带鱼的饲养及日常管理、热带鱼饲养模式、热带鱼的繁殖、热带鱼…

本书特色 [ 　　垂钓知识一问一答，可针对性查阅；基础、进阶、实战，步步为营；技法窍门解疑，让您享受钓鱼的乐趣。 ] 内容简介 [ 　　你知道为什么有的鱼容易钓到，而有的鱼却很难上…

封面 书名:全民健身项目指导用书——全民健身路径四色 作者:巩永波 页数:186页 定价:¥35.8 出版社:吉林文史出版社 出版日期:2018-12-01 ISBN:978754…

封面 书名:最受欢迎的全民健身项目指导用书:风筝四色 作者:徐吉庆 页数:186页 定价:¥35.8 出版社:吉林文史出版社 出版日期:2018-12-01 ISBN:978754…

本书特色 [ 本书首先介绍了泡沫轴的作用原理和选择方法，并讲解了设计泡沫轴训练方案的方法。接着，本书提供了针对不同运动专项、不同部位身体素质提升和强化目标的15个训练方案。此外，本…

本书特色 [ 《钓鱼宝典》从钓鱼的基础知识开始讲起，钓鱼装备篇介绍了鱼竿、鱼线、鱼钩、铅坠等常用钓具，钓鱼技术篇介绍了打窝子、甩竿、投竿、提竿、溜鱼等基本技法以及在不同季节和地点的…

内容简介 [ 　　《手竿钓鱼（第5版）》是一本由有几十年钓龄的两位钓鱼高手编著的钓鱼书，是一本深受读者喜爱的书。《手竿钓鱼（第5版）》自出版以来，经3次修订，31次印刷，印数已达8…

本书特色 [ 这本书主要是以纪实的方式，真实记录作者汪书福本人，如何从一个两公里都跑不了的菜鸟，成长为能完成第九届商学院戈壁挑战赛120公里赛程，并在全国参赛的上千个队员中荣获个人…

封面 书名:妙趣横生抖空竹 (插图版)(入选河南省中小学图书馆室推荐书目) 作者:龙腾等 页数:318页 定价:¥51.0 出版社:河南科学技术出版社 出版日期:2017-02-0…

本书特色 [ 作者李洪生利用记者的便利，不惜耗费大量的时间，采访了山东威海渔竿制造厂家，请教了湖南浮漂制作专家，并结合自身多年的垂钓实践和长期的积累，归纳总结，编写了《垂钓全攻略（…

节选 [ 《健步走与徒步运动》介绍了风靡当今世界的大众体育健身项目—健步走和徒步运动，详细讲解了这两项运动的科学基础及它们的特点、功能、有效运动处方、健康自我测试等运动常识和锻炼方…

本书特色 [ 现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中*脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性…

节选 [ 周建林、胡玉芹等编著的《轮滑》借助与滑行路线相一致的生动的图解,结合准确简练的说明,以图文结合的方式详细介绍了轮滑运动的基础、动作要领、经验提示等,内容简明扼要,能够给初…

封面 书名:钓鱼百技精解 作者:王长工 页数:未知 定价:¥15.0 出版社:金盾出版社 出版日期:2011-08-01 ISBN:9787508269689 PDF电子书大小:1…