瑜伽普拉提

本书特色 [ 瑜伽不神秘，更不诡异。它是一门科学。同太极拳一样，是一门有关人体的科学。有人赞誉“太极拳是东方文化中密藏*深的宝莲灯，其神奇光芒至今引而未发”（《太极拳经》）。瑜伽又…

相关资料 [ 矫林江：用灵魂诠释瑜伽的导师。——腾讯新闻　　矫林江：中印瑜伽文化集大成者。——中华网　　安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔，蒋雯丽、祖海力荐的心灵巨作！　　细读下去，发现以…

节选 [ 《瑜珈》的编写中，坚持“守正出新、突出特色、拓宽口径、整体优化”的原则，结构、内容上突出“灵活性、先进性、扩展性一、专题性、实用性”，力求全面反映当前课程改革、教学改革和…

本书特色 [ 越来越多的女性开始关注瑜伽，致力于打造一个更加完美的自己。本书从女性角度出发，由易到难，由简至繁，详细阐述了瑜伽初级教程、中级教程和高级教程的不同体位练习，让初学者循…

内容简介 [     本套瑜伽丛书包括《瑜伽塑形》《瑜伽健身》《瑜伽养生》《瑜伽祛病》四本，由印度瑜伽大师ambeshtyagi亲自示范，在体式编排上将正宗的印度瑜伽与人体生理构造…

本书特色 [ 本书关注现代生活中女性的身体健康和心灵健康，它从一个十分正确的角度切入，针对不同的经期阶段调整瑜伽练习方法，以帮助女性更好地调节月经周期、平衡激素水平、减少疼痛、预防…

节选 [ 《亲子助长瑜伽》详解步骤图，事受跟宝宝一起瑜伽的全过程，刺激宝宝神经系统，促进激素分泌，提高消化功能增强免疫力，增进父母跟宝宝的感情，新妈妈产后恢复，健康身体，完美身姿。…

相关资料 [   , “再没有一种运动像阴瑜伽这样依靠拉筋和舒展结缔组织，达到改善体内循环、提升生命品质的目的了。”                             ,  …

本书特色 [ 当“旅行”遇到“瑜伽”，一切变得美好！本书汇集腾冲多个著名的旅游景点，有数千万年的火山，有养生宜人的热海，有远古的茶马古道，还有中国名镇和顺，美誉海内外的侨乡……创新…