女人调养食谱丛书:女人排毒调养食谱

内容简介

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《女人经期调养食谱》从饮食角度，根据女性经期营养需要的特征，教你如何通过合理的膳食调理好经期。炒菜、凉菜、滚汤、甜品等，营养与美昧兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

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目录

参枣米饭炒猪肝枸杞子烧鲫鱼归参鳝鱼葱香菱角腐竹拌牛肉人参蒸鸡茄子拌丝瓜肉丝清炒三瓜片黑豆团鱼煲蛋清滑里脊番茄鱼片雪笋鲳鱼红焖猪肉家常焖排骨滑炒鱼丝红烧鲳鱼凉拌海带丝清炖羊排爆炒鸭心卷肉丝炒蕨菜鱼香肉丝笋干炒鸡丝人参升麻粥首乌粳米粥当归红枣枸杞子粥三黄粥黄芪红枣粥红枣粥首乌粥糯米阿胶粥参芪益气龙眼红枣粥桑椹粥山药桂圆粥白术猪肚粥黄芪粥黑木耳枸杞猪肝粥山药黄精粥饴糖大米粥南瓜补血粥泥鳅粥奶香麦片猪肝绿豆粥桂圆姜汁粥黑芝麻红枣粥姜芝枸杞粥茄子粳米粥红枣黑木耳汤益气羊肉汤当归枣仁猪心汤枸杞叶猪肝汤枸杞红枣煲鸡蛋人参莲子汤西洋参龙眼猪肉汤灵芝炖乳鸽红枣猪蹄蜜枣甘草黑枣黑豆兔肉汤菠菜木耳鸡蛋汤鲳鱼补血汤当归羊肉羹山药奶肉羹笋烧海参阿胶蛋羹猴头菇炖海参猪皮红枣羹枸杞党参乌鸡滋补炖乌鸡干贝菠菜羹薏仁马蹄猪肉汤银花肉片汤荷叶瘦肉汤塘葛菜猪肉汤生地猪肺汤绿豆薏米猪大肠汤鸡骨草蜜枣汤竹笋香菇菠菜汤薏仁节瓜黄鳝汤海带炖牛尾紫菜猪心汤苦瓜木棉牛肉汤白芍人参麦冬饮龙眼养血茶银耳太子参茶蜂蜜鹌鹑蛋灵芝人参酒玫瑰南瓜盅

封面

书名:女人调养食谱丛书:女人排毒调养食谱

作者:犀文图书

页数:93

定价:¥12.0

出版社:江苏科学技术出版社

出版日期:2010-12-01

ISBN:9787534577468

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