水上运动

本书特色 [ 《龙舟运动高级教程》的编写目的和任务是传承龙舟文化，研究和总结我国龙舟文化和运动的先进思想与经验，吸收国内外研究成果，运用现代的科学知识、训练理论与方法；结合龙舟运动…

相关资料 [ , “配合全彩插图练习与训练，《游泳运动系统训练》深入剖析了游泳时的肌肉变化，激发您最大的游泳潜能。对每一位游泳者来说，这都是一本必备的经典之作。” , 贾森 莱扎克…

内容简介 [ 对于训练，特别是比赛来说，良好的途中游、出发和转身技术是必不可少的。在训练游泳技术时应该从小对技术的质量和表现程度提出*高要求。 《少儿游泳训练》丛书分为四册，正是为…

相关资料 [ 《潜水机密》是本帮助潜水员进行自我提高的书，此书让你更加接近成为一名潜水员的目标。——《运动潜水杂志》（Sport Diver）总编辑 戴维埃斯皮诺萨（David E…

内容简介 [ 本书将原**章内容进行了调整，删除了与学生课内外体育锻炼联系不够紧密的“学校体育与竞技运动”、“营养与健康”、“奥林匹克运动”等内容，并对“健康概述”、“体育锻炼与健…

节选 [ 1　 赛 艇 赛艇是一个或几个桨手运用其肌肉力量，坐在舟艇上背向艇的前进方向，通过桨的简单杠杆作用来推动舟艇前进的运动。舟艇上可以有舵手，也可以无舵手。类似舟艇上赛艇动作…

目录 1.游泳需掌握的基本理论1.1 技术训练的中心地位1.2 游泳技术教学的组成部分1.3 游泳训练中要遵循的规则1.4 学习游泳技术的步骤1.5 游泳技术中的错误1.6 蛙泳的…

本书特色 [ 结合了当前国际*新的游泳池教生员教学内容与技能，并结合我国各地区目前实际发展悄况，用筘洁的语言和清晰的图片全面详纸阑述了各等级救生员必须*探的理论知识与操作技能。将过…

内容简介 [ 本书设十章，分别为：体育与健康、游泳运动与身体健康、游泳运动与心理健康、游泳运动与社会适应能力、游泳运动的发展演变、游泳运动基本技术与练习方法、实用游泳技术与练习方法…

本书特色 [ 本书为青岛市社会科学界联合会组稿，由中国海洋大学教师撰写，分帆船的历史与文化、帆船的分类与组装、帆船驾驶原理、帆船航海基本知识及装备、帆船操纵基本技术、帆船比赛规则等…

内容简介 [ 本书作者用189各趣味横生的游戏，旨在培养亲水热情、保持游泳兴趣、提高水感、水性、提高创造力理念。全书分为五章，包括适应水环境、培养游泳兴趣、逐步提高游泳技能、提高水…

封面 书名:棋牌娱乐指南-游泳入门与提高 作者:暂无 页数:未知 定价:¥18.0 出版社:中国画报出版社 出版日期:2011-09-01 ISBN:9787802205918 P…

相关资料 [ 游泳运动不仅是奥运竞赛中的基础大项，也是老少咸宜、有益健康的全民运动，在全世界拥有众多爱好者，作为一个一辈子的游泳人，衷心希望更多的游泳学习者、爱好者通过本书获益，也…

封面 书名:最受欢迎的全民健身项目指导用书:仰泳四色 作者:李浩好 页数:185页 定价:¥35.8 出版社:吉林文史出版社 出版日期:2018-12-01 ISBN:978754…

本书特色 [ 本书汇集了作者与众多游泳选手合作20多年来所收集的非常有效的游泳训练方法。全书按章节组织，涵盖4大竞技泳姿：自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。每个训练都含有分步骤说明，并提供…

本书特色 [ 本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、入门教学、基础教学、赛前准备与要点等…

本书特色 [ 《游泳笔记：专注科学游泳，拥抱健康人生》是为准备开始游泳或者想提高游泳成绩的人群而写。无论你是想提升游泳机巧还是提高比赛成绩，本书中的内容都非常适合你。本书共分为六部…

封面 书名:最受欢迎的全民健身项目指导用书:自由泳四色 作者:潘惠玲 页数:未知 定价:¥35.8 出版社:吉林文史出版社 出版日期:2018-12-01 ISBN:9787547…

内容简介 [ 以前，只能在夏天进行的运动——游戏，现在由于室内游泳池的普及，一年四季都可以进行了。从儿童到老人，不分男女享受游泳乐趣的人逐年增多。现在甚至还能看到已经会游，却想试试…

节选 [ 《游泳竞赛规则(2010-2014)》是中国游泳协会裁判委员会依照国际游泳联合会（国际泳联）的《2009-2013年国际泳联手册》，结合我国游泳竞赛的实际情况，集体研究制…

内容简介 [ 本书主要介绍了有关蝶泳的技术。包括出发、转身及从蝶泳到仰泳的混合转身的训练内容及方法。儿童蝶游泳技术训练应该达到高质量，并激发孩子们的学习兴趣。在理论部分强调的观点是…

本书特色 [ 优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《游泳运动身体训练指南》针对游泳运动，提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身训练的练习动作，同时以图解的…