情商/情绪管理

  • 练习抗压力

    本书特色 [ 本书是**本图解上班族压力的心理应用书,列举了上班族会遇到的八大压力,每篇配有精简的图解和抗压小妙招,让读者积极面对压力,明白输在起跑点没关系,重要的是赢在终点就可以…

  • 所谓会销售,就是情商高

    内容简介 [ 本书是一本提升销售能力的著作, 作者将经典案例与操作方法相结合, 揭示了情商对销售工作的影响和作用, 强调情商软技巧的重要性。介绍了高情商对销售渠道、客户心理、客户维…

  • 别让冲动毁了你-写给年轻人的情绪管理课

    本书特色 [ 为什么有人身处困境也能从容应对,有人却全面溃败,不知如何收拾?为什么有人仅靠直觉就能高效决策,有人分析了无数的资料还是无法决断?为什么有人能驾驭自己的情绪,有人却受冲…

  • 高效能人士的情商训练课:高效能人士必修的10堂情商课

    本书特色 [ 为什么有的人工作、学习得心应手,而有的人却常常疲于应付?为什么有的人能在团队一呼百应,有的人却孤立无援?  为什么有的人能够登上成功的殿堂,而有的人终生苦苦挣扎而无建…

  • 自我管理能力训练

    内容简介 [ 《自我管理能力训练》,本书简介: 贴近现在技工高职院校所想所思,用情切切,力图对学生有所帮助。从技工学院学生个体自我管理现状出发,从教育学、心理学、管理学等学科视角,…

  • 不生气-自我掌控的力量

    相关资料 [ 知人者善,自知者明。                    ——老子 心者,行之端,审心而善恶自见;行者,心之表,观行而祸福自如。                  …

  • 聪明人是怎样管理时间的

    内容简介 [ 这是一本时间管理指南。本书将提高读者思考的能力,教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提高结构化思维能力,思考得全、准、快、久,在同样的时间里创造更多…

  • 要么神经病.要么很镇定-不稳定情绪控制术

    本书特色 [ 人的情绪波动像谜一样,难以预测,更难破解。很多人都有被自己的情绪所控制过,从而出现一些失控的行为,伤害到了他人与自己。其实情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应…

  • 情商-为什么情商比智商更重要

    节选 [ 《情商:为什么情商比智商更重要》简介:智商即命运吗?其实智商并没有我们想象的那样重要。《情商:为什么情商比智商更重要》不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨…

  • 情绪操探术

    节选 [ ◆ 你的**本兼具理论指导和实战策略的情绪调节图书◆ 改变3000万人命运的情绪操控宝典◆ 会掌控情绪的人才能掌控未来! ] 本书特色 [   ◆ 你的**本兼具理论指导…

  • 把时间当作朋友-(第3版)

    节选 [ 畅销多年,虽经反复咀嚼依然不断有新的启发,令人受用至今——这就是本书的魅力!李笑来老师阅历丰富,爱思考,勇行动。在过去的几年里,屡有不小心夺人眼球的惊人之举且硕果累累。为…

  • 情绪管理完全手册

    本书特色 [   良好的情绪成就你的事业,不良情绪会毁掉你的人生。 ] 内容简介 [   面对激烈的竞争和种种压力,如何控制情绪是一个重要课题。《情绪管理完全手册》介绍了情绪的内涵…

  • 别让太较真误了你

    本书特色 [ 本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、工作、苦难、失败等人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀,就能自信地笑对人生的种种困难…

  • 不生气的智慧

    本书特色 [ 如果你豁达乐观地面对生活,那么心情回报给你的将是从容与愉悦;如果你终日悲观烦恼,被不理智的恶劣情绪所左右,那么坏心情便会如影随形。人生如白驹过隙,世间美丽的事物我们都…

  • 别让情绪毁了你

    本书特色 [ 情绪是一种可变化的持续性情感,它直接影响人们对事物的看法和行动。有人曾经说过,1%的坏心情导致100%的失败。一个成功的人,首先要学会掌控自己的情绪、扼住情绪的“咽喉…

  • 自控力:别说你能管住自己

    本书特色 [ 自控力,即自我控制的能力,指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制。它是一个人成熟度的体现,凡是成就一番事业的人,都是拥有超强自控能力的人。 敢于同与生俱来的行…

  • 情绪控制术:怎样管往情绪不失控

    本书特色 [ 《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》亚里士多德说过:“任何人都会生气,这没什么难的,但要情绪能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。”克制自己的…

  • 所谓情商高 就是有分寸:拿捏好说话的尺度与办事的分寸,一相处就让人喜欢你

    本书特色 [ 分寸感往往是体现一个人情商高低的分水岭。有分寸感的人,说话办事往往拿捏到位、恰到好处,与任何人都能愉快地相处。 《所谓情商高,就是有分寸》围绕“人际关系中的分寸感”这…

  • 优秀的人不会让人生输给情绪

    内容简介 [ 当你沦陷在愤怒、抱怨、嫉妒、苦闷的情绪中,你就会陷入困境的怪圈,难以做自己的主人,而且坏情绪会阻碍你的好运。当你从坏情绪中抽离,赶走阴霾,就会迎来晴空万里,愉悦的心情…

  • 每天学一点超级自控力-卡耐基情绪管理术与意志力训练

    本书特色 [ 失控,是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变,它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力,危害我们的健康和生活。本书以20世纪*伟大的…

  • 从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值

    本书特色 [ 一本极其实用的“高情商社交指南”,收录了张萌(萌姐)创业6年以来的高情商变现经验与心得,总结出85%的人都不知道的5大高情商变现思维和36条高情商变现法则。将视角聚焦…

  • 专注力

    本书特色 [ 人人都在谈论复杂而不确定的商业环境和信息过剩,而驾驭这种混乱状态的方法就是培养专注力。这本书为读者提供了多样化的专注力训练方法。哈佛大学心理学教授埃伦·兰格引导我们,…

  • 别让直性子害了你

    相关资料 [ 梁启超先生说:“变则通,通则久。”在当代社会,知变和应变的能力不仅是一个人的素质问题,也逐渐成为考察社会办事能力的一种标准。直性子的人往往太固执,一条路走到黑。办事时…

  • 敏感者天赋

    本书特色 [ 你会不会因为一点小事而反应过度,喜欢独处但又感觉孤独,批评总是被无限放大,极易情绪化、焦虑甚至抑郁…… 在工作和生活节奏日趋加快的社会里,现代人的压力倍增,因此每个人…

  • 别让坏脾气毁了你:任何场合都不失控的性格自修课

    本书特色 [   无论生活把什么呈现在了我们面前,*终都将成为过去,如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己,就能够让自己越来越浮躁。别让坏脾气毁了你,从理论角度出发,结合实践进行论证…

  • 不生气 不害怕 不浮躁

    节选 [ 我们为什么要生气、害怕与浮躁?我们在人生这场戏中可以扮演不同的角色,对生活低眉顺眼;可以在红尘中渺小得像一粒尘埃,随时随风而去;可以在曲调中抱怨生活的不公,随时声嘶力竭。…

  • 别输在情绪掌控上

    相关资料 [ 好心情让你事事顺心如意,好心态让你成就非凡人生,生活中超实用、超全面的情绪操控学! ] 本书特色 [ 本书从心理学的角度,对情绪这一现象进行剖析,使读者对情绪能够有更…

  • 思维导图完整手册

    节选 [ 理解规律构建思维导图的规律看似简单,实际上非常有效。如果偏离了这些规律,那你画的就不是真正的思维导图。可能你*后画出的一幅图就像第三章中的例子一样,或者像一团乱麻!1. …

  • 炼爱有道

    本书特色 [   《炼爱有道》编辑推荐:  1、书中故事真实,源于现实生活,每段感情或炙热或平淡或真诚或狗血,主人公的甜蜜回忆和纠结足以让捧读此书的你发现深陷感情困境的自己,为自己…

  • 情绪正能量

    内容简介 [   每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里,不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦,抑或是其他的感受,我们都应该把握好自己的情绪。学会调节好自己的心理,那么我们才能鼓起勇…