保健/心理健康

本书特色 [ 老昌辉主编的《美食(食疗与健康)》一书，着重介绍广东地区的一些常见物产、饮食习惯、烹调方法、民俗方法和观念等，将食疗、现代营养、味美三方面结合在一起，希望给读者提供以…

节选 [ 　　《骨质疏松的防治与康复》：　　1.内分泌因素　　女性患者由于雌激素缺乏造成骨质疏松，男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的。骨质疏松症在绝经后女性特别多见，卵巢早衰…

本书特色 [ 本书由多位上海市中医医院具备专业知识的优秀医务人员，用通俗易懂、生动形象的文字，深入浅出地阐述临床常见病和多发病发病原因、治疗对策、日常保健和注意事项等，传播中医药治…

相关资料 [ 青城太极拳剑，既养生保健，亦系实用武术。　　——香港著名武侠小说家 金庸　　青城山的绿让人沉醉，《功夫熊猫2》中的“孔雀王”原型是青城派弟子，青城太极太神奇了。　　—…

本书特色 [ 本书内容丰富，不仅精心挑选了百余种食物，深入浅出地阐述它们的养生功效和养生妙用，而且还特别提供了60种常见病症、不同年龄人群、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养…

本书特色 [ 本书梳理了“足球宝贝”的起源、含义，界定了“足球宝贝操”的概念、特点、作用；介绍了“足球宝贝操”的创编、教学、竞赛、组织等相关知识部分。本书条理清楚，通俗易懂，实践部…

本书特色 [ 本书深入地介绍了肾病的有关知识及各种肾病的营养治疗、食物选择及膳食调配。作者既能站在患者的角度提出问题，又能站在专家的角度解答问题，非常贴近患者的需求和实际，既生动有…

内容简介 [ 　　随着人们生活方式和饮食结构的改变，糖尿病的发病率也在逐年增加，而且患者的年龄日益低龄化。作为一种具有不可逆性的慢性疾病，糖尿病不仅被称为“不死癌症”，也被称为“人…

内容简介 [ 内容简介： 在看本书之前，你可能已经屡遭戒烟之苦，对戒烟已经不再抱有希望。戒烟让你备受煎熬、戒烟过程焦虑、戒烟后又复发……在戒烟的道路上总是半途而废。想要戒烟却不知道…

本书特色 [ 血压高老反复，真烦人？ 试过很多种降压药，有了不良反应，还不见效果 ？ 每天诸事烦心，辗转难眠；干什么事都心烦气躁 ，仿佛走进了一个干什么事都提不起劲的怪圈？ 不要再…

本书特色 [ 过敏性疾病，都是由人体复杂的免疫系统引起的现代常见病。本书首先将形形色色的过敏症展现在广大读者面前，通过介绍人体的防御系统对上述免疫疾病所产生的防御功能，来阐述过敏与…

节选 [ 《图解头部保健按摩》内容简介：每天三分钟，健康真轻松！中医学认为：头是“诸阳之会”、“清净之府”，五脏六腑精华之血，清阳之气，皆上注于头。只要你学会自我头部按摩，就能防止…

本书特色 [ 《中医的文化底色》属散文性的中医科普书籍，是一本体裁新颖、内容精当、文风淡朴、雅俗共赏的上乘之作。全书以图文并茂的形式，从中国文化的视角，深入浅出地解读了中医与中国文…

节选 [ 　　《系列丛书：中原名医讲百病》：　　河南地处中原，是中华民族文化的发祥地。在厚重中原文化的浸润下，河南历代名医荟萃，大师辈出。医中之圣，方中之祖——张仲景的故乡就在河南…

内容简介 [         通过几十年的临床诊治和研究，北京协和医院内分泌科矮小门诊积累了成千上万的病例，获得了大量的关于矮小症患者或疑似矮小症患者本人、父母、家庭的详细资料，为…

本书特色 [ 本书是中央电视台、北京电视台等栏目著名营养专家刘纳老师的*新力作，是非常实用的营养大全。在这本书里，刘纳老师用*真实的故事和*浅显的道理告诉您如何吃才能不生病，如何吃…

节选 [ 《中国古代养生史略》内容简介：养生文化是中华民族优秀文化的一个重要组成部分，是对人的生命现象和生命历程的精心观察与深入探讨，它历史悠久，源远流长，博大精深。一个有着悠久历…

本书特色 [ how to live 365 days a year女性心理健康与疾病防治。 百万册畅销书作家、资深心理学教授、博士生导师、国务院特殊津贴获得者，积淀45年心理学研…

本书特色 [ 《美容美发宜吃的食物》根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，以通俗易懂、深入浅出的语言，简单介绍了美容美发的基础知识及37种确实有效果的美容美发天然食物和药食两用中…

内容简介 [ 　　本书收集了300多个问题，想把临床上常见的和较常见的肾脏疾病的一些知识、防治目标与要点，兼顾诊治技术发展趋势和患者常想知道的问题，扼要地介绍给读者诸君，希望大家能…

本书特色 [ 就职于协和医科大学肿瘤研究所肿瘤医院且酷爱相声艺术的刘宝印，*近出版了一本医学科普作品——《笑谈前列腺》，读来令人耳目一新。　　该书运用北京的市井俚语，把男性独有的、…

节选 [ 工作压力 　　根据美国心理协会（APA）2007年的压力调查显示，在成人的压力因素中，工作压力远远高于其他类型的压力。超过半数（52%）的受访员工认为，职场压力影响着重要…

相关资料 [ 先后在中央电视台，北京湖南广东深圳等卫视主讲体质养生及茶道养生专题，其中在湖南卫视“百科全说”栏目主讲的《如何健康喝茶的学问》及在腾讯微讲堂主讲系列专题《茶如人生》，…

节选 [ 《高血压百科大全》从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。国内知名保健医师…

相关资料 [ 　　幽默、风趣，富有创意，鞭辟入里，直指人心，堪称此类主题的经典之作！　　——瑞士《新卢森报》 　　这是每个人都需要的好书！　　——著名时尚杂志《柯梦波丹》 　　以独…

本书特色 [ 每个女人都需要一套量身定制的养生方案　　女中医师自身实践《黄帝内经》中的五行养生精华，数十万例女性身心调养珍贵经验　　·女人的“面子”全靠心脏来维护：脸就像一面镜子，…

内容简介 [ 《健身抗癌郭林气功》中突出了两大重点，一是系统而清晰地介绍了郭林气功中不同针对性的功法种类，供读者结合自身状况学练；二是比较系统地介绍了郭林气功的发展脉络和成效，以及…

本书特色 [ 家中亲人突然被诊断出癌症，晴天霹雳，全家人都懵了，清醒后就赶紧各显神通，病急乱投医！结果却始料未及，到底要不要这样慌乱呢！本书作者杨友华医师癌症临床诊治经验丰富，在书…

本书特色 [ 在女性的一生中，比男人多出了“经、带、胎、产”等大量的“超支环节”，肾精过度消耗。现代女性所面对的社会竞争、工作压力，其激烈程度又与男性无异，甚至更严酷。所以，女性伤…

内容简介 [ 本书共分为七章，主要内容包括：概述；营养标准；营养性疾病；营养摄入；营养素的作用及营养处方等。 ] 目录 **章 概述　**节 中国人历来重视生活营养第二节 保持和发…