饮食营养食疗
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食物健康营养与食疗大全集
本书特色 [ 一部食物健康营养知识全解的百科全书,综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,结合中国人日常生活的饮食习惯,系统介绍了食物营养与健康的关系,贴近生活的食物养生指导,…
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学做药酒不生病
内容简介 [ 本书提供陈潮宗中医博士开出的36道处方,主治明确,功能可靠,配方合理,药物易得,剂量准确,炮制有计,服用安全,适用在家动手做自疗。 ] 封面 书名:学做药酒不生病 作…
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饮食有节身心无灾
节选 [ 《专家谈饮食有节身必无灾—首席专家赵霖谈寓医于食》丛书由众多著名的营养学家和医学家分别编撰而成,内容包括高血压病、心脑血管疾病、糖尿病、呼吸道疾病、心理健康、膳食平衡、养…
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蔬果养生精华1688例
本书特色 [ 1000余条蔬果养生指导方案,600多道蔬果滋养美食,88种常见鲜美蔬果。 清爽滋美的蔬果加上唇齿留香的美食,赶走疾病,找回健康,让你顷刻活力四射! ] 内容简介 …
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百病食疗速查图典
内容简介 [ 本书是一本居家保健与养生的指导性读物。针对健康人群和亚健康人群的日常保健、老百姓息息相关的常见性疾病,采用中医辨证方法,精心挑选了行之有效的食疗药膳方,内容丰富全面。…
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四季补养汤粥掌中查
相关资料 [ 1、印刷很好,开本小,用起来便于查找。 2、比较有针对性,是一本很好的养生食谱。 3、内容比较实用,操作简单,有参考价值。 4、价格便宜,物有所值。 5、很实…
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法国瘦身革命-健康生物钟营养疗法-(含1册食谱)
相关资料 [ 我的野心绝非此类!多年的经验让我深知,减重是一项多么艰巨的任务,之后不要复胖尤其困难。这我老早就晓得了,因我的医学研究领域,便是探讨各类减重饮食法的成效。研究过所有饮…
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125种常见食物的养生功效-做自己的医生(2)
目录 上篇 125种常见食物的养生功效一、五谷杂粮大米:健胃通血防脚气玉米:防癌健脑美容佳小麦:养心活血抗氧化小米:滋补阴阳防衰老糯米:健胃止汗补虚寒薏米:强肾抗癌防脱发燕麦:降脂…
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混搭更营养:相宜食物搭配组合菜谱
本书特色 [ 内容简介陈志田主编的《混搭更营养(相宜食物搭配组合菜谱)》共分为八个部分,**部分主要讲食物混搭对健康的好处;第二部分主要讲常见蔬菜与哪些食材搭配着吃更营养美味;第三…
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吃对三餐降血糖,远离糖尿病
本书特色 [ 关于调控糖尿病,说得*多的就是:“降糖五匹马,饮食是‘老大’。”5匹马是什么?具体来说,就是饮食、运动、药物、心理和自我监测。在调控血糖方面,饮食的重要性怎么强调都不…
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家庭进补大全集
内容简介 [ 《健康生活丛书:家庭进补大全集》讲解中医学、营养学、西医学的科学进补知识,包含辞书字典式的检索。阅读《健康生活丛书:家庭进补大全集》,知识渊博者不觉浅薄,可按图索骥获…
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饮食忌速查图典
本书特色 [ 《饮食宜忌速查图典(附挂图)》内容丰富、科学、实用,系统地总结了古今医家、养生学家的宝贵经验。字典型阅读感受,食物、常见病、人群不论从哪个角度和方向均可快速查找到答案…
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吃出高颜值-舌尖上的科学
本书特色 [ 本书是《舌尖上的科学》之一,分为美容篇、美目篇、美发篇、塑形篇,针对不同的爱美需求,介绍了保养要点、常用食材、常用食方,以便达到美容塑形的效果,同时也使心情更愉悦。本…
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药膳养生1008例
节选 [ 《药膳养生1008例》主要内容简介:圆满人生,由健康开始;健康身心,由养生开始!1000多道具有南北特色的营养汤品。500多例简单易做的女性美颜健体饮品。300多道针对常…
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葱姜蒜.酒茶醋速效小偏方
本书特色 [ 葱、姜、蒜是日常**的调味品,又是具有神奇功效的良药。如春秋战国时期,人们已深知吃姜对人的好处。2000多年前的《礼记》中已有“楂、梨、姜、桂”的记载。汉墓出土文…
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实用骨伤药膳荟萃
内容简介 [ 药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,变“良药苦口”为“良药可口”,既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿,因此受到…
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粗茶淡饭过日子
节选 [ 5 酸奶对人的保健有特殊作用 酸奶是用鲜牛奶加入乳酸菌经过发酵而制成的。酸奶除具有鲜牛奶的全部营养成分和保健功效外,在对人体保健功效上还具有以下特殊作用。 (1)消化不…
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大豆.豆浆.豆腐-特别赠送100分钟DVD
本书特色 [ 本书详细介绍了常见豆类的营养成分及养生功效,并对每种豆类的宜忌人群及搭配宜忌进行贴心指导,推荐了35道豆类菜品,每道菜品都注明功效,还附上13种民间流传的常见疾病小验…
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身体养护手册:调出健康来
本书特色 [ 中医调理就是在传统中医理论的指导下应用中医药物与针灸、按摩等中医方法对人体进行纠正性的改善,使身体向健康方面发展的一种方法和手段。现代人由于生活和工作的压力都很大,许…
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一杯神奇的蔬果汁:不胖/不病/不衰老
本书特色 [ 一台榨汁机 各种蔬菜、水果=各类对症蔬果汁,瘦身、降火、养发、美白,对症挑选适合您的那一款,春夏秋冬,二十四节气,按照节气养生,喝出健康,小朋友、青少年、孕妈妈,各类…
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你吃对了吗:常见病吃什么?禁什么?
节选 [ 中国*畅销、*符合国人体质的食疗**经典。让*权威专家告诉您生病了该吃什么?禁什么?78种常见病+387种对症食疗方案+156条饮食禁忌知识大集合! ] 本书特色 [ 中…
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对症滋补养生汤
本书特色 [ 俗话说“吃饭先喝汤,胜过开药方”。一碗好汤,对症饮用,润滑口腔和肠胃,防治疾病,喝出健康,温暖备至,佑护全家!本书从煲汤常识及不同人群养生调理以及各种疾病防病调养的需…
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高血脂就要这样吃(57)
本书特色 [ 本书针对高脂血症患者设定了降脂家常菜、降脂汤羹粥、降脂茶果饮三个部分。书中的每一道食谱,都介绍了所用材料及制作过程,部分食谱还特别设置了“小贴士”,详细介绍了相关食物…
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精版:本草纲目对症养生全书
封面 书名:精版:本草纲目对症养生全书 作者:江苏凤凰科学技术出版社 页数:351页 定价:¥45.0 出版社:江苏科学技术出版社 出版日期:2016-01-01 ISBN:978…
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汤饮养生堂
内容简介 [ 本书内容包括:养生汤:养怡之福得永年;滋补汤:滋养得宜寿延长;排毒汤:百脉通络心志宁;食疗汤:除邪安腑精神爽等章节。 ] 目录 汤与养生之道 汤的历史文化渊源 汤的分…
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吃好3顿饭,清除癌细胞
本书特色 [ ★每个人的身体都有癌细胞,只要吃对了,癌细胞就会永不激活 ★中华中医药学会首席健康科普专家刘东莉著 ★揭秘一日三餐里藏着的*有效、零副作用的抗癌神药 众所周知,很多常…
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长寿饮食速查宝典–健康快乐吃出来系列丛书
目录 **章 100多种常见益寿食物1. 米面杂粮2. 禽蛋肉和水产3. 蔬菜水果4. 副食品5. 坚果菌类第二章 80多种益寿草药,总有几种适合你第三章 自制茶酒方便又健康第四章…
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蜂胶保健与防病治病妙用
内容简介 [ 本书由解放军309医院营养科专家编著。书中详细介绍了蜂胶的主要成分、质量要求和产品鉴别,系统阐述了蜂胶美容保健的妙用,以及防治常见病的用法和疗效。其内容丰富,科学实用…
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营养与膳食指导
内容简介 [ 本教材依据2007年全国中等卫生职业教育教学计划和教学大纲、参照全国卫生专业技术资格考试大纲编写。全书包括绪论、人体需要的热能和营养素、合理营养、营养调查与评价、特殊…
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40岁以后.一定要知道的抗老饮食
本书特色 [ 40岁可以说是年龄的分界线,生理、容颜都开始由胜而衰;饮食可以说是人们赖以生存的物质,一个人的健康长寿60%取决于个人的饮食结构。基于此,本书将两者有效结合,通过解读…