饮食营养食疗

  • 了不起的食疗方-小病治 大病防

    本书特色 [   中医药大学博士生导师、国家领导人的指定医师唐博祥集结30多年从医经验,教你找出病根、用食物切断病源;  全面剖析200多种家常食物,分析食物属性,解析食物的治病因…

  • 全家保健怎么吃:活到天年的饮食营养方案

    目录 Part 1 保健养生,全家一起来让全家人都知道的健康与长寿标准影响健康长寿的5大因素全家保健的秘诀保健养生的四季饮食食物的生理功能全家人不可不知的健康饮食基础知识全家一起测…

  • 养肺-抗霾润燥防癌

    本书特色 [ 雾霾这个词,以前是陌生的,现在则是恐惧的。每每雾霾肆虐以后,我们才惊觉:似乎已经很久没有保养过肺!那么,还犹豫什么呢?请立即翻阅《养肺——抗霾润燥防癌》一书。书中不仅…

  • 别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码

    本书特色 [ 成人脱水加强版“食物百科”,厨房技艺*佳范本,彪悍的老饕必读之书,透彻分析食物之间奇妙的关系,玄幻有趣的用途! 皇帝的早餐,喝茶减肥的四个常见误区,这样喝豆浆才健康,…

  • 不生病的吃法 家庭常见病预防大全

    节选 [ 婴幼儿篇  一、这样吃,可防治婴幼儿腹泻  (一)婴幼儿腹泻的表现症状  腹泻是由于黏膜的分泌和吸收障碍,肠蠕动过快,使排便次数增多,大便稀薄或含有黏液、脓血的一种疾病。…

  • 男性篇-家庭食养宝典

    节选 [ 《家庭食养宝典》系列丛书共5本,分为老年篇、女性篇、男性篇、中学生篇和少儿篇。由李东岳编著的这本《家庭食养宝典(男性篇)》为《家庭食养宝典》系列丛书之一,为男性篇,主要讲…

  • 你不得不吃的73种好食材

    节选 [ 食中有医、医中有食。想要吃出健康、吃出美丽,关键在于在“对”的时间,吃“对”的食物。如何挑出好的食材?每一种好食物都有“一技之长”?这些食物越吃越美、越吃越瘦!不同的年龄…

  • 小偏方.小食物治百病

    封面 书名:小偏方.小食物治百病 作者:秋雨主编 页数:未知 定价:¥28.0 出版社:中国画报出版社 出版日期:2008-06-01 ISBN:9787802202498 PDF…

  • 智慧生活·健康饮食好好喝水.水的健康课:智慧生活健康饮食

    本书特色 [ 1 本书主要介绍了水的基础知识,健康饮水方式,饮水养生,饮水要因人而异,科学饮水面面观,饮水误区全面解释等内容,比较全面的让大众去了解水知识,然后能更好地健康饮水。本…

  • 自制养生豆浆速查全书

    节选 [ 张明编著的《自制养生豆浆速查全书》旨在帮助读者选择和制作适合自己的豆浆,介绍了数种不同口味和功效的豆浆,有原味、五谷、花草等经典豆浆,能强身健体、护心去火的食疗豆浆,养颜…

  • 防癌抗癌宜吃是食物

    本书特色 [ 由许尤琪,谢英彪主编的《防癌抗癌宜吃的食物 》根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,简单 介绍了癌症的基础知识其中包括各种癌症的早期发现 的科普知识及饮食防癌抗癌的…

  • 我享素-素者至美 朴者无敌

    节选 [ 《我享素:素者至美 朴者无敌》内容简介:食素已被医学证实可以减少患肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病以及癌症等疾病的几率,有助于抑制甚至治愈一些疾病如糖尿病、痤疮、便秘、高血…

  • 糖尿病吃什么-宜忌速查手册

    本书特色 [ 本书将糖尿病合并并发症做了细分,分别介绍适合患者的多种食材、中药,并解读了这些食材对糖尿病的影响,集中解决了糖尿病患者该补充哪些营养元素、如何选择保健品等重要问题。 …

  • 四季保健汤

    内容简介 [ 本书由台湾资深护理师、养生食疗专栏作家李曼萍编著。本书简要叙述了制汤需要掌握的一些基本知识,如火候的掌握、煮汤的锅具、煲汤的秘诀等,然后详细介绍了58种汤品,按四季的…

  • 中国人怎么喝

    封面 书名:中国人怎么喝 作者:张明 页数:未知 定价:¥59.8 出版社:中国华侨出版社 出版日期:2015-05-01 ISBN:9787530878200 PDF电子书大小:…

  • 吃得安全更健康 食品安全小窍门

    本书特色 [ 食品安全问题就在眼前,我们难道要因此惶惶不可终日吗?当然不!只要在选购、储存和烹调的过程中稍加用心,就完全可以远离隐患,健康饮食。本书提供的这些小窍门轻松易懂,涉及颇…

  • 最好的健康在餐桌上:老中医帮你开菜单

    本书特色 [ 现在越来越多的人因为忙碌的生活,没有养成一个良好的饮食习惯,饮食也无所禁忌,常常生了病却不知道“病从口入”的道理,于是开始吃药,伤了身体。本书正是要告诉你,如何吃得正…

  • 性福饮食速查宝典–健康快乐吃出来系列丛书

    目录 **章 重视性保障 性福伴一生性保障是一门科学常见的性功能障碍性福生活宜与忌第二章 助性健身的120种美食第三章 性激情强化剂—120种常见的中草药第四章 性福的美味佳肴第五…

  • 预防骨质疏松怎么吃-协和李宁营养课堂

    本书特色 [ 本书由北京协和医院营养科专家精心打造,是骨质疏松患者及家属**的饮食调养指导书。骨质疏松症是目前极为普遍的中老年人的退行性疾病,并逐渐呈现年轻化趋势,严重影响人们的健…

  • 禽肉篇-常见食材鉴别图典

    本书特色 [ 《常见食材鉴别图典》是为注重饮食营养和安全的读者打造的一本食品安全指南。本书涵盖了蔬菜、畜禽蛋、水产、水果和粮豆类食材,取生活中常见的90多种食材,详细介绍了食材的选…

  • 幸福有12种颜色 透析幸福生活的色彩DNA

    节选 [ 《幸福有12种颜色:透析幸福生活的色彩DNA》内容简介:幸福不是深奥的心理学,幸福不是昂贵的奢侈品,幸福其实很简单,《幸福有12种颜色:透析幸福生活的色彩DNA》利用色彩…

  • 男人健康饮食宜忌全书

    本书特色 [ 《男人健康饮食宜忌全书》分为四个章节,首先,对男性中医饮食养生的内容进行了介绍,同时补充介绍了男性饮食养生的“宜”与“忌”,让男性更全面地了解相关的饮食常识;其次,收…

  • 五谷杂粮磨食方

    封面 书名:五谷杂粮磨食方 作者:胡维勤 页数:未知 定价:¥11.7 出版社:吉林科学技术出版社 出版日期:2017-06-01 ISBN:9787557809393 PDF电子…

  • 烟火“食”光

    本书特色 [ 传播生活知识,在轻松愉悦的氛围中教授大家一些生活采常见问题的解决方法或者是生活的小窍门,以食谱为主要内容。 。 ] 作者简介 [ 《家政女皇》是河北卫视 自2009年…

  • 黄色食品食疗经

    内容简介 [ **,忌食用反复高温加热的菜籽油。菜籽油经过高温加热以后,会使菜籽油中的维生素A、维生素E等被破坏,还会使脂肪酸因高温氧化而受到破坏;另一方面,经过反复高温加热的菜籽…

  • 天然蔬果养生速查图解

    本书特色 [ 本书以图文方式详尽列举了日常生活中常见的、**代表性的90 种蔬果,从中医学性味归经理论和现代营养学角度对各种蔬果的功效、饮食宜忌、食疗举例及治病方等方面作了全方位解…

  • 轻食瘦身营养餐全书

    本书特色 [ 《轻食瘦身营养餐全书》全书共分5章,通过介绍美容瘦身常识、烹饪制作窍门、常见食材药材以及上百种具有代表性的美白瘦身菜、美肤养颜羹、滋补养颜汤、瘦身沙拉、瘦身蔬果汁的推…

  • 营养图鉴

    本书特色 [ 这是一本让普通人都能轻松看懂的营养知识手册。没有难懂的理论和复杂的叙述,依据科学资料及数据,将每种营养素化身卡通角色,配合图表,以简单易懂的方式进行解说,让你快速了解…

  • 《省心的调养是食物:老年人饮食指南》

    节选 [ 《省心的调养是食物:老年人饮食指南》:  为什么人需要一辈子不断奶?简而言之,就是因为牛奶营养丰富。人到老年,身体各器官的功能因其结构的退行性改变而发生变化,如基础代谢率…

  • 宝宝不拉肚不便秘

    本书特色 [ 《宝宝不拉肚不便秘》详细介绍宝宝不同年龄肠胃疾病的原因,且根据不同病程给出相应的预防、调理方法,让宝宝健康成长。全书搭配一些形象、轻松的插画,让家长一看就明白什么原因…